Orangen-Rote-Bete-Carpaccio
Rote Bete abtropfen lassen und in hauchdünne Scheiben Blutorange, Orange und Rote-Bete-Scheiben auf einem
Vegane Rote Grütze mit Vanillecreme
Auf mittlerer Stufe ca. 5 Min. einköcheln, bis die Rote Grütze auf Schälchen verteilen und mit Vanillecreme
One Pot Pasta mit Thunfisch
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Farfalle zugeben, mit gehackten Tomaten und Brühe ablöschen
One Pot Pasta Bolognese
Mit Salz und Pfeffer würzen und mit gehackten Tomaten Spaghetti in den One Pot geben und ca. 9 Min. al dente
Kartoffel-Bowl mit Ei und Schinken
Zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 20 Min. garen. Eier im siedenden Wasser ca. 6 Min. garen.
Rote Linsensuppe mit Haselnuss-Tomatenpesto
ca. 3 Min. anschwitzen. Rote Linsensuppe mit Haselnuss-Tomatenpesto in Tellern
One-Pot-Pasta mit Lachs
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Fenchel Frischkäse zur One-Pot-Pasta geben und mit Salz und
Wraps mit Gulasch in scharfer Mole
Mit Tomaten und 200 ml Brühe ablöschen und zugedeckt Gulasch in scharfer Mole ca. 5 Min. offen unter häufigerem
Rote-Bete-Tatar mit Meerrettichcreme
Anschließend im Ofen für ca. 10 Min. kross backen. ca. 2 Min. anrösten.
Bowl mit Kokos-Limetten-Hähnchen
Zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 12 Min. garen. Bowl mit Kokos-Hähnchen, Avocado, Frühlingszwiebeln
Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika-Wok-Gemüse
Fleisch in einer Schüssel mit 4 EL Öl, Salz und Paprikapulver Pfanne nicht säubern. 1 EL Öl zum Bratensatz in die
Rote-Bete-Kokos-Smoothie
Rote Bete abgießen und ebenfalls grob würfeln. In einem hohen Gefäß Äpfel und Rote Bete mit Orangensaft
Bananen-Mango-Smoothie-Bowl
Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Anschließend zusammen mit Mango, Magerquark und Agavendicksaft
Vegane Tom-Yum-Suppe
Tomate waschen, Strunk entfernen und achteln. Gemüse ins kochende Wasser geben und ca. 5 Min. leicht
Rote-Bete-Meerrettich-Dip
Rote Bete in einem Sieb abgießen, trocken tupfen und einem hohen Gefäß mithilfe eines Pürierstabs mit Öl
Rote-Bete-Suppe mit Dillcreme
Rote Bete abgießen und grob würfeln. darin ca. 2 Min. anbraten, Rote Bete zugeben und mit
Gebeizter Lachs mit Roter Bete
Rote Bete abgießen und grob würfeln. weiteren Auflaufform beschweren und Lachs im Kühlschrank ca
Pasta con le Sarde
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. Knoblauch ca. 2 Min. goldbraun anrösten.
Puten-Nudel-One-Pot
Gehackte Tomaten, Tomatenmark, heiße Geflügelbrühe, Am Ende der Garzeit prüfen, ob die Nudeln gar sind
Puten-Steak mit gebröselter Knoblauch-Kruste an Tomaten-Bohnen-Ragout auf Reis
In einem Topf ca. 2 l Salzwasser zugedeckt aufkochen In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Petersilien-Minz-Köfte mit geschmorter Paprika, Joghurt-Limetten-Dip und Langkornreis
In einer Pfanne 1 EL Öl auf höchster Stufe erhitzen und die Köfte darin rundherum ca. 2 Min. scharf anbraten