Steaks mit Mango-Salsa und Kartoffelwedges
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern abschneiden und In einer Schüssel Mango, Tomaten, Koriander und Minze
Mango-Minigugelhupf-Eis-am-Stiel
Mango schälen und Fruchtfleisch vom Stein schneiden Dann jeweils einen Eisstiel hineinstecken und das Mango-Minigugelhupf-Eis-am-Stiel
Honigquark mit Beeren-Mango-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Beeren-Mango-Salat daraufgeben und mit Minze garniert
Babybrei mit Karotte, Kartoffel und Mango
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Babybrei mit Karotte, Kartoffel und Mango abkühlen
Birnen-Mango-Auflauf mit Walnüssen
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und In eine Auflaufform Birnen und Mango geben und mit
Mango-Kokos-Cocktail mit Kirsche
Mango schälen und Fruchtfleisch vom Stein lösen. Je nach Süße der Mangos mit Zucker abschmecken.
Garnelen mit Chinakohl-Mango-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Garnelen mit Chinakohl-Mango-Salat servieren.
Lángos
Sollte noch Teig an den Fingern kleben bleiben, etwas Die heißen Lángos aus der Pfanne nehmen und auf mehreren
Manti
Die Bahn längs halbieren und jede Hälfte in mehrere Salzwasser im Topf zum Kochen bringen und die Manti
Chocolate Peanut Butter Smoothie Bowl
Den Smoothie mixen und in 2 Müsli-Schüsseln füllen. Die Bananenscheiben auf dem Smoothie anordnen, die
Spinat-Kokos-Smoothie mit Birne und Orange
Spinat waschen und abtropfen lassen. Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln
Apfel-Pak-Choi-Smoothie mit Cashewkernen
Smoothiemaker geben und zu einem glatten, cremigen Smoothie Tipp: Der Smoothie ist gut gekühlt ca. 24 Std. haltbar
Frühstücks-Smoothie-Bowl mit Beeren und Nüssen
Smoothie auf Schalen verteilen, mit Walnüssen, Haferflocken
Bunte Nice Cream Smoothie Bowl
Der Smoothie soll eine dicke Konsistenz haben. Smoothie auf vier Schüsseln verteilen.
Gebackene Frikadellen vom Schwein mit Gemüsesalat und frischem Ingwer
Ingwer schälen und fein schneiden. einer Schüssel die Karotten mit Frühlingszwiebeln, Ingwer
Ingwer-Orangen-Spieße vom Hähnchen mit Salat aus Karotten
Ingwer schälen und fein hacken. Ingwer-Orangen-Hähnchenspieße mit Karotten-Salat auf
Marinierter Lachs mit Ingwer-Bohnen-Gemüse und Reis
Knoblauch und Ingwer schälen und hacken. Marinierten Lachs mit Ingwer-Bohnen-Gemüse und Reis
Mariniertes Hähnchen an Ingwer-Orangensauce mit geschmorten Tomaten
Ingwer und Schalotten schälen und jeweils fein würfeln dem Ofen nehmen und zusammen mit Reis und Orangen-Ingwer-Sauce
Schweinefilet im Speckmantel mit Karotten-Ingwer-Creme & Brokkoli
Ingwer schälen und grob hacken.
Brokkoli-Ingwer-Curry mit Kartoffeln und Busch-Bohnen
Ingwer schälen und fein würfeln. EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Ingwer
Ingwer-Zitrone- und Schoko-Tonka-Energy-Balls
[lidl-start-bold]Ingwer-Zitrone-Kokos[lidl-end-bold Schneide den Ingwer in grobe Stücke und gib ihn gemeinsam
Blumenkohl-Wings mit scharfem Mango-Chutney
Hierfür den Ingwer schälen und fein raspeln, die Knoblauchzehen anschwitzen, dann Curry-Gewürz, Kreuzkümmel, den geschälten Ingwer
Süßes Waffel-Sandwich mit Mango und Kiwi
Inzwischen Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden der Waffeln mit Aprikosenkonfitüre bestreichen, mit Mango