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295 Rezepte
Süßkartoffel-Toast mit Mango-Schmand und Himbeeren
176
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★★★

Süßkartoffel-Toast mit Mango-Schmand und Himbeeren

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und

Kardamom-Milchreis mit Salat aus Mango und Erdbeeren
186
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★★★

Kardamom-Milchreis mit Salat aus Mango und Erdbeeren

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Kardamom-Milchreis mit Salat aus Mango und Erdbeeren

Griechischer Joghurt mit Mango-Frucht-Salat
216
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★★★

Griechischer Joghurt mit Mango-Frucht-Salat

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Auf Schälchen verteilen und mit Mango-Frucht-Salat

BBQ-Hähnchenschenkel mit Mango-Rucola-Salat
222
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★★★

BBQ-Hähnchenschenkel mit Mango-Rucola-Salat

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Dressing in der Schüssel mit Rucola und Mango vermengen

Hähnchen mit Minzreis und Mango-Tomaten-Chutney
241
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★★★

Hähnchen mit Minzreis und Mango-Tomaten-Chutney

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Mango-Tomaten-Chutney mit Salz, Pfeffer und 1 TL Zucker

Gemüsecouscous mit pikantem Mango-Kräuter-Chutney
222
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★★★

Gemüsecouscous mit pikantem Mango-Kräuter-Chutney

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Gemüsecouscous mit Mango-Chutney auf Tellern anrichten

Tandoori-Spieße mit Gurken-Mango-Salat
202
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★★★

Tandoori-Spieße mit Gurken-Mango-Salat

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und In einer Schüssel 6 EL Joghurt mit Curry, Salz und

Überbackene Enchiladas mit Hackfleich-Mango-Füllung
216
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★★★

Überbackene Enchiladas mit Hackfleich-Mango-Füllung

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Mango zugeben, mit gehackten Tomaten ablöschen und

Jerk Rub Chicken mit Mango-Salsa
94
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★★

Jerk Rub Chicken mit Mango-Salsa

Hähnchenbrustfilets waschen, trocken schütteln und längs Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein lösen und in

Feta-Meatballs mit Kichererbsen und Honigtomaten vom Blech, Flat Bread und Minzdip
2
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★★★

Feta-Meatballs mit Kichererbsen und Honigtomaten vom Blech, Flat Bread und Minzdip

Kichererbsen in ein Sieb abgießen und beides auf einem Hackbällchen, Kichererbsen und Tomaten aus dem Ofen

Süßkartoffel-Zitronengras-Curry mit Orangen-Kokos-Topping
199
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★★★

Süßkartoffel-Zitronengras-Curry mit Orangen-Kokos-Topping

Curry ca. 20 Min. auf niedriger Stufe köcheln. Zitronengras aus dem Süßkartoffel-Zitronengras-Curry

Gemüse-Thai-Curry mit Jasminreis und frischem Koriander
16
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★★★

Gemüse-Thai-Curry mit Jasminreis und frischem Koriander

Thai-Curry mit Salz, Pfeffer, Limettensaft und ggf. Reis auf Teller verteilen, Thai-Curry und Gemüse dazu

Würziges Madras-Hähnchen-Curry mit Basmatireis und Erdnüssen
217
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★★★

Würziges Madras-Hähnchen-Curry mit Basmatireis und Erdnüssen

Karotte schälen, Enden entfernen und längs in Streifen Karottenstreifen, Joghurt und Koriander unter das Curry

Würziges Massaman-Curry mit Zitronengras, Erdnüssen und Koriander
219
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★★★

Würziges Massaman-Curry mit Zitronengras, Erdnüssen und Koriander

Zitronengras waschen, längs halbieren und mit dem Messerrücken Curry mit Salz, Pfeffer, Limettensaft und ggf.

Mildes indisches Hähnchen-Curry an Erdnuss-Kokosmilch
228
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★★★

Mildes indisches Hähnchen-Curry an Erdnuss-Kokosmilch

Zum Ende der Garzeit das Hähnchen zum Curry geben und Das Hähnchen-Curry mit Limettensaft und Salz abschmecken

Sri-Lanka-Curry mit Reis und Kokos-Sambol
136
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★★★

Sri-Lanka-Curry mit Reis und Kokos-Sambol

Tipp: Besonders lecker schmeckt ein Mango-Chutney zum Curry oder traditionell Papadums.

Brokkoli-Ingwer-Curry mit Kartoffeln und Busch-Bohnen
277
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★★★

Brokkoli-Ingwer-Curry mit Kartoffeln und Busch-Bohnen

Brokkoli und Bohnen für die letzten ca. 10 Min. ins Curry Tipp: Falls du dein Curry etwas dickflüssiger magst

Farfalle in Curry-Tomatensauce mit grünen Erbsen und Spinat
92
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★★

Farfalle in Curry-Tomatensauce mit grünen Erbsen und Spinat

Farfalle in Curry-Tomatensauce auf Tellern verteilen

Kartoffel-Puffer mit Karotten an Avocado-Dip mit Mango
229
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★★★

Kartoffel-Puffer mit Karotten an Avocado-Dip mit Mango

schneiden. 1/3 der Mango klein würfeln. Gewürfelte Mango unterheben.

Frucht-Mandel-Porridge mit Pfirsich-Mango-Grütze
21
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★★★

Frucht-Mandel-Porridge mit Pfirsich-Mango-Grütze

Inzwischen Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden den Mixbehälter Zitronen-Orangen-Saft, Pfirsiche, Mango

Mango-Currywurst mit Kartoffelecken und süß-sauren Krautsalat
233
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★★★

Mango-Currywurst mit Kartoffelecken und süß-sauren Krautsalat

Bratwurst und Mango-Curry-Sauce daneben anrichten, nach Belieben mit etwas Curry bestreuen und Mango-Currywurst

Crème-Brûlée-Cheesecake mit Mango-Maracuja-Soße
237
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★★★

Crème-Brûlée-Cheesecake mit Mango-Maracuja-Soße

Püriere die Mango und verrühre alle Zutaten mit dem Serviere den Kuchen frisch mit der Maracuja Mango Soße

Bunte Bratwurstpfanne mit Ofenpommes und Mango-Ananas-Ketchup
21
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★★★

Bunte Bratwurstpfanne mit Ofenpommes und Mango-Ananas-Ketchup

Mango schälen, das Fruchtfleisch um den Kern entfernen Wenn du die Scheiben längs und nicht quer schneidest

Tandoori-Hähnchen mit Mango-Chutney an Reis und Koriander
247
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★★★

Tandoori-Hähnchen mit Mango-Chutney an Reis und Koriander

In einer Schüssel 2 EL Joghurt mit Curry und 1 EL Öl Mango vom Stein befreien, schälen und würfeln.