Acai-Müsli-Bowl
Tipp: Entdecken Sie diese köstlichen fettarmen Rezepte Entdecken Sie unsere Tipps und Rezepte für gesundes
Buchweizen-Buddha-Bowl
Backblech mit Backpapier verteilen und im Ofen ca. 20 Min Auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 15 Min. weich garen
Beeren-Smoothie-Bowl
Der Smoothie soll eine dicke Konsistenz haben. Tipp: Mit anderen Beeren, Flocken, Nüssen, Samen oder
Buddha Bowl mit Quinoa
Topf Quinoa mit ca. 600 ml Wasser aufkochen, ca. 15 Min Für das Dressing in einer Schüssel 2 EL Öl, Senf, Honig
Quinoa Bowl mit Brokkoli
Erneut 1 EL Öl darin auf mittlerer Stufe erhitzen und Für die Quinoa Bowl mit Brokkoli in einer Schüssel
Dumpling Bowl mit Erdnusssauce
erneut auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen. 2 EL Öl In einer weiteren Schüssel Sojasauce und 2 EL Öl verrühren
Rotkohl-Quinoa-Bowl
In einer Pfanne Öl bei mittlerer Stufe erhitzen und Veggie Mix und 2 EL Öl hinzugeben und ca. 5 Min. unter
Vegane Bowl mit Ofengemüse
In einer Schüssel Zucchini und Aubergine mit 4 EL Öl In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Tomaten-Kichererbsen-Dip
gut abtropfen lassen. 1 TL Schaleabrieb wie unter Tipps Beides mit dem geriebenen Hartkäse unter den Dip mischen
Avocado-Knoblauch-Dip
Avocado halbieren, Kern herauslösen und das Fruchtfleisch mit einem Esslöffel herausheben. Knoblauch
Quark-Thunfisch-Dip
Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Thai-Basilikum fein schneiden. Thunfisch im Saft mit der
Lammsteaks mit Minze-Dip
Öl in eine Grillschale geben und Steaks auf einer Seite Minze mit den übrigen Zutaten für den Dip verrühren
Hähnchenbrust mit Mango-Dip
gegebenenfalls etwas flach klopfen, salzen und pfeffern. 1 EL Öl , im restlichen Öl glasig dünsten.
Süßkartoffelpuffer mit Avocado-Dip
Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. Die fertigen Rösti mit dem Avocado-Dip anrichten.
Cream-Cheese-Dip
Dann schauen Sie sich doch mal unsere weiteren tollen Tipp: Entdecken Sie unsere Tipps und Rezepte für gesundes
Gemüsepfanne mit Avocado-Dip
Alles in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze in Öl und Tortilla Chips.
Gemüsepuffer mit Feta-Dip
In einer beschichteten Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Mit Feta-Dip servieren. Guten Appetit!
Tomaten-Paprika-Dip
verteilen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit übrigem Öl Im Ofen ca. 25 Min. garen.
Gemüsepuffer mit Joghurt-Dip
Joghurt-Dip in eine Schale umfüllen. In einer beschichteten Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer
Frischkäse-Dip mit Honig
Walnüsse beiseitestellen und Pfanne erneut mit Öl auf Zwiebeln darin ca. 5 Min. glasig dünsten.
Veganer Linsen-Dip
In einer Pfanne Öl auf niedriger Stufe erhitzen, Knoblauch ca. 3 Min. goldgelb anbraten.