Gemüse-Joghurt-Dip
Die Zucchini, Paprika, Karotte und Zwiebel vorbereiten und fein würfeln, die Kräuter fein hacken. Das
Karotten-Hummus-Dip
Dann probieren Sie doch mal unsere weiteren tollen Tipp: Unser Stockbrot-Rezept!
Knabbergemüse mit Kidneybohnen-Dip
hoher Stufe erhitzen und Cashewkerne fettfrei ca. 2 Min Gefäß Cashewkerne und Kidneybohnen mit Joghurt und Öl
Thunfisch-Kapern-Dip
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Übriges Öl in die Pfanne geben, erneut auf mittlerer
Gemüsesticks mit dreierlei Dip
Einen Dip mit Petersilie vermengen und abschmecken. Gemüsesticks mit den Dips servieren.
Geflügelfrikadellen mit Zitronen-Dip
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Geflügelfrikadellen darin ca. 5–7 Min. anbraten.
Dattel-Curry-Dip
mit etwa 200 ml heißem Wasser bedecken und ca. 5 Min Tipp: Wer es gerne süß-sauer mag, fügt dem Dattel-Curry-Dip
Obstspieße mit Joghurt-Dip
mittlerer Stufe erhitzen und Mandeln ohne Fett ca. 2–3 Min 8 Spieße schieben und Obstspieße mit dem Joghurt-Dip
Mango-Macadamia-Dip
Macadamianüsse grob hacken. Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden. 1/3 fein würfeln. Restliche
Curry-Dip India
Curry-Dip in 2 Gläser (à 200 g) füllen. Tipp: Im Kühlschrank hält sich der Curry-Dip etwa 3
Selleriestangen mit Brie-Dip
Sellerieblätter abschneiden, fein hacken und unter den Dip Brie-Dip mit Selleriestangen servieren.
Feta-Paprika-Dip
In einer Pfanne Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Paprika darin ca. 2–3 Min. goldbraun anbraten.
Makrelen-Dip mit Gewürzgurken
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Eier abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken, pellen
Herzhafter Aprikosen-Dip
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Gemüse darin ca. 5–8 Min. weich dünsten.
Schafskäse-Paprika-Dip
Paprika mit Öl einpinseln und in der Pfanne von allen Seiten ca. 2 Min. grillen.
Blue-Cheese-Dip
Blue-Cheese-Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken und im Kühlschrank ca. 30 Min. ruhen lassen.
Schwäbische Maultaschen mit Kohlrabi und Gurken-Feldsalat
Maultaschen im heißen Salzwasser ca. 7 Min. garen, , Feldsalat, Öl sowie 1 EL Limettensaft vermengen.
Bunter Salat mit gebratenen Maultaschen und Apfelspalten
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Maultaschen ca. 3–4 Min. goldgelb anbraten.
Wareniki – Maultaschen mit Füllung aus Sauerkraut und Kartoffeln
Zugedeckt ca. 30 Min. kühl stellen. Mit Wareniki-Maultaschen auf Tellern verteilt servieren
Amras Ki Boti
Die Hälfte vom Öl in einem großen Topf bei mittlerer Das restliche Öl in einem anderen großen Topf erhitzen
Spicy Bowl mit Lachs und Radicchio
Vorsichtig mit Chili, Salz, Pfeffer, 2 EL Öl und Sojasauce Eine Pfanne erhitzen und den Lachs darin kurz anbraten