Marinierte Garnelen mit Wok-Gemüse
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Wok-Gemüse mit Garnelen auf Tellern verteilen und mit
Gebackener Tofu auf Nudeln mit Gemüse
Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Tofu abtropfen lassen, trocken tupfen und in ca. 2 cm
Kokos-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelenden entfernen und in Ringe schneiden. Karotten waschen, schälen,
Steinofen-Sandwich mit geröstetem Gemüse
In einer Auflaufform das Gemüse mit Thymian, 1 EL Öl Baguette und Gemüse aus dem Ofen nehmen.
Lammfilets mit Ravioli und jungem Gemüse
Lammfilets aufgeschnitten mit Ravioli und jungem Gemüse
Curryfisch mit Brokkoli-Mango-Gemüse
Kabeljau am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Curryfisch mit Brokkoli-Mango-Gemüse und Reis auf Tellern
Hackbällchen mit Rote-Bete-Gemüse
Kartoffeln waschen, schälen und würfeln. In einem Topf mit Salzwasser bedeckt aufkochen und zugedeckt
Mediterrane Putenschnitzel mit Gemüse-Risotto
Zucchini und Paprika waschen, längs halbieren, die Gemüse und Reis hinzufügen und weitere ca. 3 Min. rundherum
Asiatische Suppe mit Gemüse und Tofu
Karotten waschen, Enden entfernen und in Scheiben schneiden. Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelenden
Putenschnitzel mit Apfel-Curry-Gemüse
Putenschnitzel mit Apfel-Curry-Gemüse auf Tellern verteilen
Heringe auf Tomaten-Zwiebel-Gemüse
Heringsfilets am besten über Nacht im Kühlschrank Heringe auf Tomaten-Zwiebel-Gemüse leicht abgekühlt
Käsefrikadellen mit Apfel-Kohl-Gemüse
Kohl vierteln, Strunk entfernen und in Streifen schneiden. Zwiebeln halbieren, schälen und fein würfeln
Kabeljau mit Tomaten-Paprika-Gemüse
Kabeljau am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Fisch auf das Gemüse setzen und zugedeckt ca. 7 Min
Nudeln mit Artischocken-Tomaten-Gemüse
Nudeln in ein Sieb abgießen und tropfnass mit dem Gemüse Nudeln mit Artischocken-Tomaten-Gemüse auf Tellern
Gnocchi mit Pilz-Rosenkohl-Gemüse
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. Gnocchi im siedenden Salzwasser ca. 3 Min. garen, bis sie
Bunte Couscous-Gemüse-Pfanne
Karotten in Stifte schneiden. Brokkoli in kleine Röschen teilen. Frühlingszwiebeln in Scheiben schneiden
Gemüse-Eintopf mit Wiener Würstchen
Gemüse zugeben und zugedeckt auf mittlerer Stufe ca Gemüse-Eintopf mit Wiener Würstchen abschmecken und
Bunte Gemüse-Spieße mit Aprikosen
Kartoffeln abwechselnd mit dem Gemüse und Aprikosenspalten Tipp: Die bunten Gemüse-Spieße mit Aprikosen können
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
Fleisch und Gemüse fein oder stückig pürieren, nach Tipps: Nach dem gleichen Prinzip können auch andere Gemüse
Linsen-Pasta mit Gemüse-Hummus
Kichererbsen abgießen, abtropfen lassen. Knoblauchzehen pellen und durch eine Knoblauchpresse drücken