Kichererbsensuppe mit Spinat und Tomaten
EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und gefrorenen Spinat
Apfel-Spinat-Cocktail
In einem hohen Gefäß Spinat, Apfelwürfel, 1–2 EL Zitronensaft Apfel-Spinat-Cocktail auf 4 Gläser verteilen und servieren
Spinat-Aprikosen-Smoothie
Spinat waschen und trocken schleudern. In einem hohen Gefäß Spinat, Aprikose und Banane mit
Pilz-Spinat-Pastetchen
Spinat am besten über Nacht in einem Sieb auftauen Spinat abtropfen lassen, gut ausdrücken und hacken.
Tagliatelle mit Spinat und Hähnchen
Spinat waschen und trocken schleudern. In der Pfanne Tagliatelle, Spinat-Sahnesoße und das
Sesam-Spinat mit Quinoa
Spinat waschen und abtropfen lassen. Sesam-Spinat zusammen mit Quinoa servieren.
Spinat-Smoothie mit Sonnenblumenkernen
Spinat waschen und trocken schleudern. In einem hohen Gefäß Bananen, Spinat und Wasser fein
Spinat auf katalanische Art
Pinienkerne, Rosinen mit Flüssigkeit und Spinat zufügen Spinat mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren
Spinat-Spätzle mit Käsesauce
Spinat waschen und im siedenden Salzwasser ca. 3 Min Spinat-Spätzle mit Käsesauce auf Tellern verteilt servieren
Vegane Lasagne mit Spinat
Spinat zugeben und in der heißen Sauce auftauen lassen Gehackte Cashewkerne auf der veganen Spinat-Lasagne
Herzhafter Käsekuchen mit Spinat
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und ca. 3 Min. zusammenfallen lassen
Spinat-Strudel mit Räucherlachs
In einer Schüssel Mehl, Eier, 1 Prise Salz, 4 EL Öl Spinat ausdrücken und grob hacken.
Börek mit Spinat und Schafskäse
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und ca. 3 Min. zusammenfallen lassen
Maultaschen-Auflauf mit Spinat
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und ca. 1 Min. zusammenfallen lassen
Lachs-Spinat-Quiche
In einer Schüssel Mehl und 1 Prise Salz vermengen. Spinat und Lachs auf der Quiche verteilen.
Pasta in Frischkäse-Erbsen-Sauce mit Katenschinken
Nach ca. 6 Min. die Erbsen zugeben und mitgaren. Pasta und Erbsen in die Pfanne geben, vermengen und
Lammfilets mit Rotweinschalotten und Kartoffel-Erbsen-Püree
Erbsen zugeben. Schalotten halbieren und schälen. Kartoffeln, Brokkoli und Erbsen mithilfe des Deckels
Wolfsbarsch auf Kartoffel-Speck-Püree mit Erbsen
Gefrorene Erbsen zugeben und zugedeckt ca. 5 Min. weich Fisch erst kurz vor Schluss wenden und fertig braten
Manti als Rose bzw Schnecke
In das Mehl alle Zutaten bis auf Wasser vermengen und nach und nach Wasser zugeben bis ein geschmeidiger
Cremiger Erbsen-Minz-Risotto mit gerösteten Pistazien
Erbsen in der Brühe ca. 3 Min. kochen. Erbsen-Minz-Risotto in tiefen Tellern anrichten und
Wachsweich gekochte Eier mit Erbsen-Kartoffelpüree in Basilikumsoße
Gefrorene Erbsen zugeben und weitere 10–15 Min. weich Kartoffeln und Erbsen abgießen, im Topf grob zu Erbsen-Kartoffelpüree
Vegane Mini-Schnitzel in Kräutersauce an Erbsen-Kartoffelstampf
Erbsen zugeben und weitere ca. 10 Min. köcheln. Kartoffeln und Erbsen mit dem Deckel abgießen, im Topf