One-Sheet-Pan
Rote Zwiebeln pellen und in grobe Spalten zerteilen One-Sheet-Pan aus dem Ofen nehmen und servieren.
Überbackene Pute in Sahne-Sauce
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Überbackene Pute in Sahne-Sauce aus dem Ofen nehmen
20 Minuten One-Pot mit Feta und Kritharaki Nudeln
Gusseisen-Bräter oder einer beschichteten Pfanne bei hoher [lidl-start-bold]Tipp:[lidl-end-bold] Falls du mit
Mit Pesto gefülltes Hähnchen auf Frühlingsgemüse
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und In einer zweiten Pfanne 1 EL ÖL auf hoher Stufe erhitzen
Rote-Linsen-Pasta mit Kräuterpesto und Avocado
Rote Linse-Pasta nach Packungsanleitung gar kochen , Zitronenabrieb sowie einen Spritzer Saft in ein hohes
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
In einer Pfanne 2 EL Olivenöl auf mittlerer bis hoher Guten Appetit!
Hähnchen mit Mie Nudeln
Hähnchen mit Sambal Olek und sehr klein geschnittenem Öl in den Wok oder in die Pfanne geben und das Fleisch
One Pan Breakfast Sandwich
Wenn die Eier ausreichend gestockt sind, Brot und Eier One Pan Breakfast Sandwich halbieren und mit Schnittlauch
Chili con Carne
Kreuzkümmel und Zucker zufügen und Chili con Carne Vor dem Servieren Chili con Carne pikant mit Salz,
Chili con Carne
Mais und Bohnen in ein Sieb abgießen, abspülen und Chili con Carne in tiefen Tellern anrichten und servieren
Low-Carb-Hähnchen
Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze (160 Grad Umluft bestreuen und für 18-20 Minuten auf mittlerer Schiene im Ofen
Hähnchen mit Kohl aus dem Wok
In einem Wok oder einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Erneut 1 EL Öl in dem Wok erhitzen und Hähnchen ca.
Wok mit Hähnchen und Brokkoli
In einer Pfanne oder einem Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen Hähnchen in den Wok geben und alles mit Sojasauce ablöschen
Chili-Basilikum-Hähnchen in Sojasauce mit knackigen Bohnen und Basmatireis
In einer Schüssel Knoblauch mit 2 EL Öl und Chilipulver Bohnen waschen, Enden entfernen, in ca. 3 cm breite
Persisch gewürzter One-Pot-Reis mit Spinat, Karotte, Dattel und Haselnuss
In einem Topf 3 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Guten Appetit!
Pastel de Nata
Mit Frischhaltefolie bedecken, damit keine Haut entsteht nach oben auf die Arbeitsfläche legen und mit der Hand
Pastel de Nata
Creme auf die Mulden verteilen, Blech in den Ofen geben Pastel de Nata vorsichtig aus dem Ofen nehmen, leicht
Pesto-Pute
beiden Seiten mit Salz und Pfeffer einreiben und mit Pesto Pesto-Pute auf dem heißen Grill ca. 3 Min. von jeder
Rustikales Chili con Carne
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Chili con Carne in Schälchen anrichten.
Chili-con-Carne-Auflauf
Etwas Chili con Carne auf dem Boden einer großen Auflaufform Erneut Chili con Carne und Nudeln aufschichten und
Low-Carb-Brownies mit Bohnen
In den Mixbehälter Bohnen und Datteln geben und 20 Kakaopulver, 1 Prise Salz, Eier, Öl, die Hälfte der
Klassisches Chili con Carne
In einem großen Topf 1 EL Öl erhitzen und Rinderhack Mit saurer Sahne servieren. Dazu schmeckt Brot.