Backofen auf 200 Grad Umluft vorheizen. Nudeln nach Packungsanleitung garen. Cabanossi in Scheiben und
Das Gemüse mit dem Tofu in eine Schüssel geben. Für die Spieße das Gemüse und den Tofu abtropfen lassen
Währenddessen Spinat waschen und abtropfen lassen, Tomaten mit dem Sparschäler in dünnen Spänen über den Reis
Rumpsteaks waschen, trocken tupfen, in dünne Scheiben Herd nehmen und vermengen.
Zuckerschoten waschen und trocken schütteln. Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelenden entfernen und in
Racletteknödel abtropfen lassen, mit dem Pilz-Brokkoli-Gemüse
Karotten und Pastinaken schälen, Enden entfernen und kannst du jedes Gemüse geben.
Zucchini waschen, Enden entfernen und in dünne Scheiben Zitronengras-Hack-Spieße auf Tellern anrichten, Gemüse
Karotte waschen, schälen, Enden entfernen und grob Wok-Gemüse mit Garnelen auf Tellern verteilen und mit
Schüssel Tofu mit Pastagewürz, Grieß und 1 EL ÖL vermengen Mit Brühe und gehackten Tomaten ablöschen und aufkochen
Tomaten waschen und würfeln. Hähnchen mit Zucchini-Gemüse auf Tellern anrichten
Die Enden der Zucchini entfernen und die Zucchini der , Salz und Pfeffer vermengen.
Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und Enden Lammfilets aufgeschnitten mit Ravioli und jungem Gemüse
Zucchini und Paprika waschen, längs halbieren, die Enden Gemüse und Reis hinzufügen und weitere ca. 3 Min. rundherum
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und in Streifen Putenschnitzel mit Apfel-Curry-Gemüse auf Tellern verteilen
Karotten schälen, Enden entfernen und grob raspeln Die heißen Spätzle mit Gemüse vermengen, auf Tellern
Zwiebeln, Knoblauch, Ei, Paniermehl, Salz und Pfeffer vermengen