Gebratene Süßkartoffel mit Spinat und Kichererbsen
Spinat auftauen lassen. Mit Sojasauce, Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken
Fusilli in selbstgemachter Tomatensauce mit Spinat
Fusilli und Spinat zur Tomatensauce geben, vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Bananen-Spinat-Smoothie mit Kokosmilch
Spinat waschen und trocken schleudern. In einem hohen Gefäß Bananen, Spinat, Kokosmilch und
Gnocchi in Spinat-Sauce mit Pinienkernen
Spinat waschen und abtropfen lassen. Pfanne vom Herd nehmen, Frischkäse einrühren und mit Salz
Vollkornnudeln mit Rindersteak und Spinat-Sahnesoße
Zuckerschoten und Spinat waschen. Zuckerschoten und Spinat zugeben, mit Salz und Pfeffer
Seelachsfilet auf Zitronen-Spinat-Salat
Spinat waschen, abtropfen lassen und grob zerzupfen Spinat in der Schüssel mit dem Dressing vermengen und
Penne in Spinat-Sauce mit Pflaumen
Spinat waschen und abtropfen lassen. Sauce mit Salz und Pfeffer würzen.
Malfatti (italienische Spinat-Nocken)
Spinat waschen und trocken schleudern. Spinat zugeben und unter Rühren ca. 2 Min. zusammenfallen
Gelbes Fischcurry mit Spinat und Reis
Spinat waschen und abtropfen lassen. Pangasius waschen, in jeweils 2 Stücke schneiden und mit Salz
Panierte Tofusticks mit Spinat und Kartoffeln
Spinat waschen und abtropfen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
Chicken Alfredo mit Spinat und Fusilli
Spinat waschen, in einem Sieb abtropfen lassen und Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Kichererbsensalat mit Spinat und Chili-Garnelen
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Thunfisch-Feta-Auflauf mit Spinat
Spinat waschen und trocken schütteln. In einer Auflaufform Kritharaki, Spinat, Thunfisch
Vegetarische Spinat-Champignon-Lasagne
Indes Spinat gründlich waschen und Blätter abtrennen Mit Brühe ablöschen, Spinat zugeben und mit Salz und
Spinat-Lachs-Lasagne mit Tomaten
Spinat waschen und abtropfen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
Farfalle in Karotten-Spinat-Sauce
Spinat waschen und abtropfen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Pfannkuchen mit Spinat-Feta-Füllung
In einer Schüssel Eier verquirlen, Mehl und Salz zugeben lassen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Indische Spinat-Linsen-Suppe
Spinat zur Suppe geben und ca. 3 Min. weiterkochen. Suppe vom Herd nehmen, grob pürieren, mit Zucker, Salz
Vegane Börek mit Spinat und Reibegenuss
Füllung mit Salz und Pfeffer abschmecken. Filoteig jeweils so vor sich hinlegen, dass die Spitze
Lachs-Omelette mit Spinat und Kartoffeln
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und 6 Sek./Stufe 8 zerkleinern.
Spaghetti mit Schnitzelstreifen und Pilz-Rahm-Sauce
Pilze, Zwiebel, Zucchini und weiße Frühlingszwiebeln So stellst du sicher, dass das Fleisch später den optimalen
Bibimbab mit Pilz-Hack und buntem Gemüse
Sojasauce und Chili gründlich vermischen und mit Salz Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und hacken.
Tortellini in Pilz-Schinken-Sahne-Sauce
mit etwas Salz darin ca. 5 Min. goldbraun anbraten Mittlerweile Speck und Zwiebeln wieder zu den Pilzen