Gurken ausdrücken und Gurkenwasser abgießen. verteilen, Hähnchenspieße darauf anrichten und mit dem Dill-Gurken-Salat
Gurken waschen, schälen, längs halbieren, ebenfalls In einem Topf Melone, Gurke und Joghurt zu einer Suppe
Tomaten und Gurken mit der Hälfte der Petersilie darin Kartoffelstampf auf Tellern anrichten und zusammen mit Tomaten-Gurken-Salat
Gurke waschen, Enden entfernen, der Länge nach in feine Mit Würstchen und Gurken-Kohlrabi-Salat zusammen auf
Tomaten und Gurken mit der Hälfte der Petersilie darin auf Tellern anrichten und zusammen mit dem Tomaten-Gurken-Salat
und die Gurke leicht schräg in ca. 1 cm breite Stücke Gurke mit dem Dressing mischen. 1 Tasse Kochwasser
Gurke waschen, Enden entfernen und mit einem Sparschäler Auf kleine Stufe stellen, Gurke, Dill, Zitronenschale
Gurke, Birnen und Dill waschen und trocknen. Gurke grob in eine Schüssel raspeln und mit ½ TL Salz
Limette halbieren und Saft auspressen. Griechischen Joghurt im Becher mit Honig verrühren.
Gurken-Avocado-Salsa mit 1–2 TL Zitronensaft, Salz, Möhren-Couscous-Frikadellen und Avocado-Gurken-Salsa
Gurken schälen, längs vierteln, Kerngehäuse entfernen Senf, 3 Öl, Gurken, Radieschen, Schnittlauch und Zwiebelwürfel
Gurke waschen, Enden entfernen, schälen und längs halbieren aus dem Ofen nehmen und mit Kokosreis und Erdnuss-Gurken-Salat
Gurke waschen, Enden entfernen und in Scheiben schneiden Frühlingszwiebeln, Gurken, Salat, Avocado und Kräuter
EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hähnchen ca. 3 Min Hähnchenstreifen auf Tellern anrichten, den BBQ-Dip
Gurke, restliche Minze und die Hälfte des Sesams mit Frikadellen, Sesam-Süßkartoffeln, Minz-Gurken-Salat
zum Kochen bringen und auf niedriger Stufe ca. 12 Min Gurke waschen, schälen, längs halbieren, Kerngehäuse
Dressing miteinander verrühren, Salate mischen, mit Dressing beträufeln, Ei und Pfefferkörner darüber
Gurke waschen, Enden entfernen und mit einem Sparschäler Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Bei mittlerer Stufe zugedeckt ca. 10 Min. garen. Mit Feta-Minz-Dip auf Tellern verteilt servieren.
ca. 3 Min. fettfrei rösten. Gebackene Süßkartoffel und Salat mit Ras-el-Hanout-Dip
Auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 15 Min. gar köcheln Mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken.
Tomaten darüber verteilen. 1 Liter Wasser zusammen mit Salz Paprika über dem Salat verteilen und die Eier darauf
Salat waschen, trocken schütteln und quer in dünne Dazu Wraps, Tomaten, Salat und Joghurt auf einem Tisch
In einer Schüssel Zwiebelstreifen knapp mit kaltem Zitrone halbieren und Saft auspressen.