Babas au café mit Birnenschmand
, Butter, Salz, Ei und Mehl zu einem glatten Teig verkneten Viel Freude beim Genießen!
Frühstückswrap mit Ei und Schinken
In einer Schüssel Eier mit Salz und Pfeffer mithilfe Eier in die Pfanne gießen und ca. 30 Sek. stocken lassen
Okonomiyaki (japanischer Pfannkuchen mit Kohl und Garnelen)
Blätter anschließend in sehr feine Streifen schneiden , Eier, Mehl, Backpulver und Brühe vermengen und mit
Frühstücks-Smoothie-Bowl mit Beeren und Nüssen
, Joghurt, Milch, Agavendicksaft und 2 EL Limettensaft Viel Freude beim Genießen!
Bunte Nice Cream Smoothie Bowl
Einen Tag oder ca. 4 Std. vor der Zubereitung Bananen Bananen, Cashewkerne, Mandeldrink und Haferflocken fein
Ei im Brötchen
Jeweils 1 Ei in die Brötchenmulden schlagen. Ei im Brötchen aus dem Ofen nehmen und mit Salz und
BBQ-Hähnchen-Bowl
Limette waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben und Viel Freude beim Genießen!
Eier im Glas mit Kressecreme und Toaststreifen
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 6 Min. garen Eier in ein Glas geben, leicht einschneiden, mit Salz
Hot Dog mit Waldorfsalat
Alle vorbereiteten Zutaten mit den Sultaninen untermengen Die Würstchen in einer heißen Pfanne im Öl rundherum
Hot Chocolate Cocoa Bombs
Für 5 Minuten im Kühlschrank festwerden. Schokolade in die Mulden auftragen und erneut für 5
Low-Carb-Pizzarolle
Eier und Quark in einer Schüssel verquirlen. Die Ei-Quark-Masse auf dem vorbereiteten Backblech
Risotto-Bowl mit Süßkartoffel
Zwiebel pellen und fein würfeln. Reis hinzugeben und ca. 30 Sekunden mit anschwitzen
Burrata-Bowl
Zwiebel pellen und in feine Ringe schneiden. abspülen, trocken tupfen und die Hälfte der Schale fein
Hot-Dogs mit Sauerkraut und Grillzwiebeln
Das Sauerkraut ca. 30 Minuten köcheln lassen. Die Zwiebeln schälen und in ca. 1 cm dicke Ringe schneiden
Wraps mit Lachs, Kresse und Ei
die Eier im kochenden Wasser ca. 8 Min. hart kochen Eier pellen und in dünne Scheiben schneiden.
Gefüllte Eier mit Thunfisch und Avocado
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 9 Min. garen Die Eier halbieren, Eigelb mithilfe eines Teelöffels
Low-Carb-Brownies mit Bohnen
Kakaopulver, 1 Prise Salz, Eier, Öl, die Hälfte der Viel Freude beim Genießen!
Vegane Currywurst mit Cola, Orange und Curly Fries
Orangen waschen, ca. 1 EL Schale fein abreiben und Ingwer schälen und fein reiben.
BLT-Sandwich
Anschließend fein würfeln und in einer Schüssel mit Mit Pfeffer und wenig Salz abschmecken.
Eier im Hackmantel mit Remoulade
Eier im kochenden Wasser ca. 10 Min. hart kochen, kalt Eier aus dem Ofen nehmen und lauwarm oder abgekühlt
Indisches Linsen-Dal mit Raita und Basmatireis
Linsen und Curry zugeben und weitere ca. 3 Min. anbraten In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen