Gebratenes Hähnchen auf Couscous mit Paprika und Tomaten aus dem Ofen
Ofen auf 160 °C (Umluft) vorheizen. Fleisch und Gemüse aus dem Ofen nehmen und Basilikum
Murgh Tandoori – mariniertes Hähnchen aus dem Ofen mit Reis
Ofen auf 190 °C (Umluft) vorheizen. Im Ofen ca. 15 Min. garen.
Puten-Steak mit gebröselter Knoblauch-Kruste an Tomaten-Bohnen-Ragout auf Reis
Stangen-Bohnen waschen, Enden dünn abschneiden und Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen.
Vegane Königsberger Klopse in sämiger Zitronen-Kapernsauce, Petersilienkartoffelpüree und Roter Bete
Zwiebeln aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen. In die ausgehöhlten Beten Petersilienkartoffelpüree
Chili-Basilikum-Hähnchen mit Busch-Bohnen, Jasmin-Reis und Erdnuss-Crunch
Zucchini waschen, Enden entfernen, längs vierteln und Bohnen waschen, Enden entfernen und in ca. 3 cm breite
Rinder-Steaks mit gewürfelten Kartoffeln, Stangen-Bohnen an Schalotten-Senf-Vinaigrette
Bohnen im kochenden Salzwasser ca. 6 Min. köcheln und Bohnen und 2 EL Butter zugeben und kurz mitbraten.
Maultaschen-Bowl mit Erbsen, Rote-Bete-Spinatsalat, Karotte und Kräuter-Dip
Karotten schälen, Enden entfernen und in dünne Scheiben Rote Bete in ein Sieb abgießen.
Im Ofen gebackener Lauch mit Zitronendip und Granatapfel-Minz-Couscous
Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Gebackenen Lauch aus dem Ofen nehmen, ggf. einmal quer
Ofen-Karotten mit Marinade aus Orangen und Feta auf Petersilien-Bulgur
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Karotten und Feta-Käse aus dem Ofen nehmen.
Schweinefilet mit Wurzelgemüse–Salat aus dem Ofen an Meerrettich–Crème–fraîche
Topf ca. 3 l Salzwasser zugedeckt aufkochen und den Ofen Gemüse aus dem Ofen nehmen und in der Schüssel mit
Ofen Süßkartoffel mit Salat und Ras el Hanout Dip
Im Ofen ca. 25 Min. backen, bis sie weich sind. Süßkartoffelhälften aus dem Ofen nehmen, Rucola daraufgeben
Gefüllte Schnitzel Serrano-Art mit Pommes aus dem Ofen und Tomatensalat
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Nach ca. 10 Min. die Bleche im Ofen tauschen.
Im Ofen geschmorte Paprika-Pute mit Bulgur-Salat und Guacamole
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Der Avocadokern sollte dabei nur mit dem unteren Ende
Grüner Reis mit Süßkartoffel aus dem Ofen und Pesto von Kräuter und Erdnuss
Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Süßkartoffeln aus dem Ofen nehmen und beiseitestellen
Tagliatelle an Zitronen-Rosenkohl aus dem Ofen mit Petersilien-Mandel-Pesto
Ofen auf 220 °C (Umluft) vorheizen. Rosenkohl aus dem Ofen nehmen.
Honig-Hähnchen-Schenkel mit Schupfnudeln aus dem Ofen an Apfel-Paprika-Gemüse
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Schupfnudeln und Honig-Hähnchenschenkel vorsichtig aus dem Ofen
Hähnchen-Schenkel mit marinierten Ofen-Kartoffeln an Melonen-Tomaten-Salat
Ofen auf 220 °C (Umluft) vorheizen. Kartoffeln und Hähnchen-Schenkel aus dem Ofen nehmen
Gebratene Streifen von der Pute mit buntem Gemüse aus dem Ofen an Kräuter-Dip
Ofen auf 190 °C (Umluft) vorheizen. Zucchini waschen, Enden entfernen, längs halbieren
Hähnchen nach Art Teriyaki zu Kürbis aus dem Ofen und Couscous an Pflaumen mit Joghurt-Dressing
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Kürbis und Hähnchen vorsichtig aus dem Ofen nehmen.
Gegrilltes Hähnchen mit gratinierten Tomaten aus dem Ofen an Spaghetti aglio e olio
Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Hähnchenbrust und Tomaten aus dem Ofen nehmen.