Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern schneiden und fein würfeln.
Knoblauch schälen und fein hacken. Tipp: Dazu passt Reis.
fein. Püriere die Mango und verrühre alle Zutaten mit dem
Mango schälen, das Fruchtfleisch um den Kern entfernen Wenn du die Scheiben längs und nicht quer schneidest
vorsichtig unter die Masse heben, Milch dazugießen und so lange Muffins aus dem Ofen nehmen und etwa 2 Std. abkühlen
Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken. schütteln, Wurzelenden entfernen und in ca. 1 cm breite
Frühlingszwiebeln waschen und grüne und weiße Teile Gurken waschen, längs vierteln und schräg in längliche
schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und in feine und Limettensaft abschmecken und zusammen mit dem Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln.
Derweil in einem Topf den Reis mit ca. 700 ml Salzwasser Zwiebeln halbieren, schälen und fein würfeln.
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser zum Kochen Zitronengras aus dem Curry entfernen und mit dem Reis
Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und der Länge Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln.
Karotten schälen, längs halbieren und in Scheiben schneiden lange umrühren, bis das Ei gestockt ist.
Knoblauch schälen und fein hacken. Koriander und Reis mischen.
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein hacken.
Zucchini waschen, längs halbieren und mithilfe eines Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln.
Inzwischen Lauch längs halbieren, in dünne Streifen Reis, Porreegemüse, Mehl und Eier vermengen, mit Salz
Reis in den Kocheinsatz geben. Reis, Spargel und Lachs 25 Min.
Knoblauch schälen und fein hacken. In einem Topf Tomatenstücke, Tomatenmark, Reis und
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt Murgh Tandoori – Hähnchen aus dem Ofen nehmen auf dem Reis
Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt
Schalotten halbieren, schälen und fein würfeln. Tipp: Besonders lecker schmeckt ein Mango-Chutney zum
Die Mango längs in 3 Teile schneiden, dabei mit dem dicht entlang der beiden Seiten des im mittleren Teil