Mariniertes Schweinefleisch aus dem Wok
In einem Wok (oder einer großen Pfanne) Öl auf hoher Blattspinat zum Fleisch geben und ca. 2 Min. zusammenfallen
Brautpaar Cake Pop
Masse kleine Kugeln formen, diese auf einen Holzstab setzten Übrige dunkle Kuvertüre in einen Gefrierbeutel geben
Chili-con-Carne-Auflauf
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Zwiebeln Etwas Chili con Carne auf dem Boden einer großen Auflaufform
Kartoffel-Lauch-Rösti mit Spinatsalat
Lauch putzen, in breite Ringe schneiden. Ein Viertel der Röstimasse in die Pfanne geben und
Rib-Eye-Steak mit Pommes
vorgeheizten Grillpfanne (alternativ: beschichtete Pfanne) geben Erbsen und Butter dazu geben, kurz mitkochen.
Grünes Wok Gemüse mit Tofu
Choi halbieren und mit Stangensellerie in ca. 1 cm breite und Stangensellerie zugeben und zusammen ca. 2 Min. braten
Low-Carb-Hackfleischauflauf mit Blumenkohl
In einer Auflaufform Blumenkohl mit 2 EL Öl, Salz und Guten Appetit!
Goat Yoghurt mit Frozen Trauben
Rispen zupfen und ca. 3 Stunden in den Tiefkühler geben Guten Appetit!
Marinierte Garnelen mit Wok-Gemüse
und Chinakohl mit Karotten darin ca. 5 Min. braten Garnelen in den Wok geben und alles mit Salz und Pfeffer
Tom-Ka-Gai-Suppe
, Salz und Chili würzen und Hähnchen in die Suppe geben Tom-Ka-Gai-Suppe heiß servieren. Guten Appetit!
Schnelles Chili con Carne
einem Sieb abspülen, die letzten 3 Min. zum Chili geben Guten Appetit!
Tom-Kha-Gai Suppe
Pilzen, Sojasoße und der Fischsoße in einen Topf geben Kochzeit zusammen mit den Reisnudeln in die Brühe geben
Rustikales Chili con Carne
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Chili con Carne in Schälchen anrichten.
Klassisches Chili con Carne
In einem großen Topf 1 EL Öl erhitzen und Rinderhack Dazu schmeckt Brot.
Cocktail: Joy of love
Alle Zutaten mit Eiswürfeln in den Shaker geben und Dekoration: Kirsche und Limettenstück auf den Drink legen
Hähnchen-Fajita mexikanische Art
Alternativ können auch fertige Soft-Tortilla-Wraps und zwei Minuten braten.
Thunfischsalat „mexikanischer Art“ mit Baguette
Ofen nehmen und mit Thunfischsalat „mexikanischer Art Guten Appetit!
Coq au vin mit Weißwein
Danach Schalotten und Champignons im Topf ca. 4 Min. braten Erneut 2 EL Öl in den Topf geben und Hähnchenschenkel