Grünkohl mit Speck, Birne und Bohnen
Bohnen im Sieb abspülen und zusammen mit Frischkäse Grünkohl mit Speck, Birnen und Bohnen mit Salz und
Schnelles Chili con Carne
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Chili con Carne in Schüsseln anrichten und servieren
Cremige Weiße-Bohnen-Pasta
Bohnen in ein Sieb abgießen, mit kaltem Wasser abspülen Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
Rustikales Chili con Carne
Mit Salz, Paprikapulver, Kreuzkümmel und Ahornsirup Chili con Carne in Schälchen anrichten.
Klassisches Chili con Carne
Mit Salz, Pfeffer, übrigen Gewürzen und Chilipüree Mit saurer Sahne servieren. Dazu schmeckt Brot.
Tortilla mit schwarze-Bohnen-Chili
Öl bei mittlerer Hitze 5 Minuten anbraten. 300 ml kaltes Mit Bohnen-Chili und Avocado belegen.
Chili sin Carne mit Linsen
Bohnen und Mais in ein Sieb abgießen und abtropfen Anschließend Chili sin Carne mit Salz, Zucker und Cayennepfeffer
Steaks mit Bohnen-Paprika-Gemüse
In ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abspülen Steaks mit Salz, Pfeffer, Paprika kräftig würzen.
Low-Carb-Brownies mit Bohnen
In den Mixbehälter Bohnen und Datteln geben und 20 Kakaopulver, 1 Prise Salz, Eier, Öl, die Hälfte der
Italienische Bohnen-Pasta-Suppe
Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen und aufkochen. Inzwischen Bohnen abtropfen lassen.
Chili-con-Carne-Auflauf
Tomatenmark zugeben, mit Salz, Pfeffer, Paprika, Chili Mit Salz und Pfeffer würzen.
Veganer Bohnen-Eintopf mit Räuchertofu
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen, Räuchertofu Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Bohnen mit gebratenen Birnen und Speck
Bohnen waschen, Enden dünn abschneiden und im kochenden Zwischenzeit Birnen schälen, halbieren, entkernen und in Spalten
Schnitzel-Gnocchi-Pfanne mit Bohnen
Mit Salz und Pfeffer würzen. Kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Quesadillas mit weißen Bohnen und Röstpaprikasalat
Saure Sahne zugeben, salzen, pfeffern und gut vermengen 1 EL Olivenöl würzen, Petersilie zugeben und mit Salz
Pasta mit selbstgemachten Zitronenpesto und Bohnen
[lidl-start-bold]Nudeln und Bohnen[lidl-end-bold] Viel Spaß beim Nachmachen, eure Sally!
Chili-con-Carne-Muffins
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und In einer Schüssel Mehl mit Backpulver, Pfeffer und Salz
Kasseler-Bohnen-Pfanne und Gemüsemaultaschen
Bohnen waschen, die Enden entfernen und Bohnen halbieren Mit Salz und Pfeffer abschmecken, Petersilie untermischen
Ofenkartoffeln mit Feta-Käse an Wallnuss-Orangendressing auf gemischtem Salat
Feta-Käse mit den Händen grob zerbröseln. Salat waschen und trocken schleudern.
Käse-Frikadellen mit Kartoffelstampf, Röstzwiebeln und Tomaten-Gurken-Salat
Limette waschen, halbieren, Saft auspressen. zum Stabmixer, der die Stärke der Kartoffel nur mit hoher
Pilz-Salat an Pfannkuchen-Streifen mit Käse und rohem Schinken
In einer Pfanne Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen Mit Salz und Pfeffer würzen.
Roasted Chicken mit warmem Kartoffel-Brokkoli-Salat und Pestodressing
Hähnchen waschen, trocken tupfen, mit Hähnchengewürz Kartoffel-Brokkoli-Salat und Hähnchen auf Tellern anrichten
Vegetarische Çiğ-Köfte in Wraps mit Joghurt, Salat und Tomaten
Salat waschen, trocken schütteln und quer in dünne Mit feuchten Händen aus der Bulgurmasse längliche Frikadellen
Puten-Saté-Spieße mit Kartoffelwedges und Koriander-Erdnuss-Salat
In einem hohen Gefäß 1 TL Limettensaft, Erdnussbutter eine Auflaufform legen. 1 EL Erdnusssauce mit den Händen