Mango-Chutney
Mangos schälen, Fruchtfleisch von den Steinen lösen In einem Topf Essig, Mango und Ingwer auf mittlerer
Mango-Limes
Mangos schälen, Fruchtfleisch vom Stein lösen und in Tipp: Der Mango-Limes hält sich im Kühlschrank 1 Woche
Schokoladenkuchen mit Mango
Inzwischen Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden Schokoladenkuchen mit Mango sofort servieren.
Chicorée-Taco
In einem Topf Gemüsebrühe aufkochen. In einer Schüssel Couscous mit kochender Gemüsebrühe übergießen
Mango-Limo
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden, 4 Mango-Limo mit Mangospalten servieren. Zum Wohl!
Heute mal Apfelballen gebacken im Backofen
Aus diesen Zutaten einen Hefeteig herstellen, 30min gehen lassen. Anschließend ausrollen auf ca. 30x55cm
Low-Carb Big-Mac-Rolle
Alle Zutaten verrühren und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech streichen. Bei 180 Grad O/U-Hitze20
Gefüllte Burritos mit Tomaten-Salsa und Bohnen-Mais-Gemüse
In einem Sieb Mais und Kidneybohnen abgießen und abspülen Bohnen und Mais zugeben und ca. 3 Min. anbraten.
Kokos-Mango-Torte
Für die Zubereitung der Mangosoße die Mangos schälen Das Mango-Karamell-Gemisch zum Auskühlen in eine kleine
Hähnchenbrust mit Mango-Dip
Mango schälen, Fruchtfleisch fein würfeln, zur Reduktion Dann schauen Sie sich doch mal unsere weiteren Dip-Rezepte
Mango-Dattel-Brownies
Mangofruchtfleisch in 0,5 Zentimeter große Würfel schneiden. Bananen, Rapsöl, Mineralwasser und Datteln
Mango-Ingwer-Smoothie
Mango schälen und das Fruchtfleisch in grobe Stücke Joghurt, Mango, Orangensaft, Ingwer und Limettensaft
Mango-Maracuja-Aufstrich
Die Vanilleschote aufschneiden und das Mark auskratzen Mango, Maracuja, das Mark der Vanilleschote, Gelierzucker
