einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Pilze und mit Crème fraîche, Schnittlauch und gebratenen Pilzen
hoher Stufe erhitzen und Champignons darin mit 1 Prise Pierogi und Kräuter direkt zur Pilz-Sahne-Mischung
Mehl in die Schüssel sieben und zu einem leicht dickflüssigen mit 1 EL Crème fraîche bestreichen, mit gebratenen Pilzen
Oliven zum Abtropfen in ein Sieb geben. Reis mit einer Gabel etwas auflockern.
Pita-Brote aufschneiden. Pita-Brote mit veganer Sojaghurtsauce bestreichen und
Abwechselnd Melone, Minze, Feta und Gurke auf Spieße Wassermelonen-Feta-Spieße mit Minze bis zum Servieren
Tipp: Alternativ kannst du die Hähnchen-Spieße natürlich
Reis mit 300 ml Gemüsebrühe und Orangensaft in den One Pot Reis auf Tellern anrichten, mit Aprikosen und
abtupfen in mundgerechte Stücke schneiden, auf die Spieße
Brokkoli waschen, in kleine Röschen schneiden. Champignons putzen, ggf. Stiel kürzen und vierteln. Zwiebel
Pilze, Zwiebel, Zucchini und weiße Frühlingszwiebeln Spaghetti in ein Sieb abgießen, mit Sauce auf Tellern
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt abschmecken und marinierten Lachs mit Brokkoli-Gemüse zu Reis
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und klein würfeln In einer Pfanne 1 EL Butter erhitzen und Pilze mit
zum Rand mit Eiswürfeln auffüllen. 5 cl Schwarzwald Pink
In einem Topf den Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedecken Reis, Hähnchen und Mango-Salsa auf Tellern anrichten
Geröstete Cashewkerne unter den fertigen Reis mischen
Bohnen in ein Sieb abgießen. Adana-Kebap-Spieße und Röstpaprika aus dem Ofen nehmen
In einem Topf Reis mit 450 ml Salzwasser zugedeckt Fruchtigen Reis-Salat mit Apfel und Sellerie auf Tellern
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und hacken.
Pita-Brot mit den Händen leicht befeuchten und im Toaster Mit Sojaghurt auf Pita-Broten anrichten.
Tomaten aus dem Ofen nehmen und mit Hähnchen-Spießen
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und in Scheiben Mit Reis auf Tellern verteilt servieren.
abwechselnd mit 1 Kirschtomate und Minzblatt auf einen Spieß
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser aufkochen Eier mit Reis unter ständigem Rühren und Vermengen