Zwiebeln schälen und in feine Streifen schneiden. Herd auf niedrige Stufe stellen und Zwiebeln zugedeckt
. 1 EL Öl in einer Pfanne auf hoher Stufe erhitzen Kartoffeln mit Frischkäse und 3 EL Butter zerstampfen
Feta in 1,5 Zentimeter breite Streifen schneiden. Romana-Salat in mundgerechte Stücke zupfen.
Die Feigen waschen und vierteln. Den Salat zusammen mit den Trauben, Feigen und den
Gemüse, Zwiebeln und Knoblauch in einer Schüssel mit 2 EL Öl, Salz, Pfeffer und Paprika mischen.
In einer Pfanne 1 EL Butter und 1 EL Öl auf niedriger Zwiebeln dazugeben, mit Zucker und Salz bestreuen und
In einer Pfanne 2 EL Öl und 1 EL Butter auf mittlerer anrichten, Limettenspalten dazulegen und zusammen mit Kartoffelpüree
dazugeben und mit einem Kartoffelstampfer zu einem Kartoffelpüree Kartoffelpüree, Puten-Steaks und Tomaten-Bohnen-Salat
Eine Zwiebel fein würfeln und beiseitestellen. Salat mit Salz, Pfeffer und Essig abschmecken.
Rote Zwiebel halbieren, schälen und in feine Streifen Schweinefilet mit Paprikagemüse, Papas arrugadas und
Feta auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Limette halbieren und Saft auspressen.
Mit 2 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer und Paprika intensiv Mit Salz und Pfeffer würzen.
Währenddessen den Rucola putzen, die Zwiebel fein schneiden verteilen, dann den Feta mit den Fingern in kleinere
Rote Zwiebel halbieren, schälen und in dünne Streifen Schüssel Salatblätter, Tomaten, Gurken, Oliven und rote Zwiebel
Limetten halbieren und Saft auspressen. In einer Schüssel Limettensaft mit Salz, Pfeffer und
Feta abtropfen lassen und fein zerbröckeln. und Saft auspressen.
Auf einem Backblech mit Backpapier mit 1 EL Öl, Salz Kräftig mit Salz, Pfeffer sowie Ras el Hanout würzen
Feta würfeln. Salat, Eier und Feta mit Dressing vermengen und servieren
Topf vom Herd nehmen und Bulgur zugedeckt ca. 10 Min Knoblauch schälen und fein hacken.
Tomaten-Minz-Salsa mit Salz, Pfeffer, Zucker, Olivenöl Hähnchen, Süß-Kartoffelpüree und Tomaten-Minz-Salsa
Schweinefilet waschen, trocken tupfen, intensiv mit Kartoffeln auf einem Blech mit 2 EL Öl vermischen,
Zwiebel abziehen, in feine Ringe schneiden. Apfel, Karotten, Zwiebeln, Walnüsse und Parmesan auf
In einer Schüssel Olivenöl mit 6 EL Zitronensaft, Honig Feta dazubröseln und auf Tellern verteilt servieren