Belegte Brote mit Nuss-Nougat-Creme und Banane
Belegte Brote mit Nuss-Nougat-Creme und Banane servieren Guten Appetit!
Blattsalat mit Oliven, Serrano-Schinken und Basilikum-Brot
Schinken grob zerzupfen und alles in der Schüssel mit Guten Appetit!
Tomatige One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Spinat
und Zwiebeln darin ca. 3 Min. scharf anbraten. Guten Appetit!
One Pot Nudel-Topf mit Tomatensoße und Gemüse
Spüle sie mit klarem Wasser ab und drücke sie aus. mittlere Stufe und lasse die Nudeln 9-11 Minuten garen
Brot mit körnigem Frischkäse, grünem Pesto und Radieschen
Brote jeweils mit 1 EL Frischkäse bestreichen und 1 Guten Appetit!
Knuspriges Brot mit gebratenem Spargel, Kopfsalat und Obatzter
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Guten Appetit!
Quinoa-Risotto mit Rote-Bete-Kichererbsen-Gemüse aus dem Ofen und Mandel-Petersilien-Gremolata
Rote Bete in Würfel schneiden. Guten Appetit!
Low-Carb-Kuchen
Vanilleschote der Länge nach aufschneiden, Mark auskratzen Banane schälen und grob zerkleinern.
Low-Carb-Torte
Vanilleschote der Länge nach aufschneiden, das Mark Low Carb Torte für mindestens 6 Stunden im Kühlschrank
Low-Carb-Lasagne
Zwiebel fein hacken, in einer großen Pfanne 1 Minute und Kreuzkümmel, Muskat, Cayennepfeffer, Zucker, 1 gute
Raw Cake mit Avocado
Alle Zutaten für den Boden in ein hohes Rührgefäß füllen werden, in dem Fall ist der Kuchen allerdings nicht roh
Low-Carb-Pizza
abschrecken und gut abtropfen lassen. Low Carb Pizza aus dem Ofen nehmen, mit Salz und Pfeffer
Low-Carb-Burger
Auf zwei mit Backpapier ausgelegten Backblechen acht Zwiebeln pellen und zur Hälfte in feine Streifen schneiden
Low-Carb-Muffins
Die Zucker-Öl-Masse mit Eigelb, Quark und Crème fraîche Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark
Low-Carb-Flammkuchen
Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (180 Grad Umluft) vorheizen. Eier unter Zuhilfenahme eines Handrührgerätes
Low-Carb-Sushi
Koriander waschen, trocken schütteln und grob zupfen Frischhaltefolie einschlagen und ein Noriblatt mit der rauen
Low-Carb-Pizzarolle
Von der Längsseite her aufrollen, mit der Naht nach Low-Carb-Pizzarolle aus dem Ofen nehmen und in Scheiben
Low-Carb-Brownies
Vanilleschote der Länge nach aufschneiden, das Mark Alle Zutaten mit einem leistungsstarken Pürierstab