Spargel-Ziegenfrischkäse-Terrine
Inzwischen Spargel schälen und holzige Enden abbrechen Daraufhin, in ein Sieb gießen und mit kaltem Wasser
Rotgarnelen mit Spargel-Risotto
Gemüsebrühe ggf. anrühren, aufkochen und warm halten Spargel nach ca. 10 Min.
Schinken-Spargel-Röllchen
Spargel waschen, weißen Spargel schälen und holzige , herausheben, kalt abschrecken und abkühlen lassen
Ofen-Spargel mit Nüssen
, Olivenöl und Zitronenschale vermengen und mit Salz Inzwischen eine Pfanne fettfrei auf hoher Stufe erhitzen
Frittata mit grünem Spargel
In einer ofenfesten Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Spargel und Pilze darin mit etwas Salz ca. 4 Min
Weißer Spargel Grundrezept
In einem Topf Spargelwasser mit Salz, Zucker, 2 EL das Spargelwasser mit 200 g Sahne aufkochen und mit Salz
Weißer Spargel mit Lachsfilet
Spargel schälen, holzige Enden entfernen und im tiefen Kartoffeln, Spargel und Lachs 25 Min.
Spargel-Galette mit Erbsenpüree
In einer Schüssel Mehl und Salz mischen. In einem hohen Gefäß Erbsen, Zwiebel, Salz, Pfeffer
Spargel-Himbeer-Toast
Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und in In einer Schüssel Schmand, Eigelb, Basilikum, Salz
Panzanella mit grünem Spargel
In einer Pfanne 4 EL Butter auf hoher Stufe schmelzen Mit Salz, Pfeffer, Honig und Zitronenschale würzen.
Spargel im Blätterteig mit Frischkäse
Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und holzige In einer Schüssel Frischkäse mit Salz und Pfeffer cremig
Frittataschnitten mit grünem Spargel
In einer Pfanne Butter auf mittlerer bis hoher Stufe Schüssel Eier mit Sahne und Milch verquirlen und mit Salz
Spargel-Schinken-Sandwich
ca. 2 l Wasser zum Kochen bringen und kräftig mit Salz Spargel schälen und holzige Enden abschneiden.
Indische Reis-Gemüse-Pfanne
Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Reis mit dem Saft, dem aufgelösten Safran, Salz und
Bunte Couscous-Gemüse-Pfanne
Olivenöl in eine Pfanne geben und die Gewürze und den 5-8 Minuten ziehen lassen, dann Pfeffern und mit Salz
Nudel-Pilz-Gemüse-Pfanne
Cabanossi und Zwiebel ohne Öl in die Pfanne geben und Käse grob reiben.
Chinakohl-Reis-Pfanne mit Hähnchen
Hähnchen mit Salz, Pfeffer und Curry würzen und im Mit Salz, Pfeffer und Curry würzen und mit Sojasauce
Hähnchenbrustfilets in Teriyakimarinade mit Gemüse-Pfanne
Tasse Kochwasser abschöpfen, Glasnudeln absieben, kalt Gurken zum Glasnudel-Gemüse geben und mit Salz, Zucker
Spinat-Hack-Pfanne mit Hirtenkäse
Mit Salz und Pfeffer würzen. Anrichten und den restlichen Käse daraufgeben.
Wirsing-Hack-Pfanne mit Reis
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch Mit Salz und Pfeffer würzen, Wirsing zugeben, vermengen
Linsen-Pilz-Pfanne mit Schinkenchips
Linsen in ein Sieb abgießen und kalt abspülen. In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Hähnchen-Aprikosen-Pfanne mit Basmatireis
Schüssel Paprikapulver, Zimt, Chilli, Kreuzkümmel, Salz . anrühren und in die Pfanne gießen.
Frikadellen mit Zucchini-Kritharaki-Pfanne
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Pfanne erneut mit 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Bratwurst-Gemüse-Pfanne mit Kartoffelpüree
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. Kartoffelpüree mit Salz und Muskat abschmecken.