One Pot Pasta mit Zucchini und Mais
In einem Topf etwa 5 l Salzwasser aufkochen. One Pot Pasta mit Zucchini und Mais mit Salz und Pfeffer
Low Carb Wrap Cheeseburger Style
Emmentaler in 2 cm großen Würfeln in den Mixbehälter Magerquark, Eier, ½ TL Salz und 80 g Emmentaler in
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
Am nächsten Tag waschen und trocken tupfen. Inzwischen in einem Topf etwa 5 l Salzwasser zum Kochen
Golden Drink – Rum mit Ginger Ale
In einem Topf 100 g Zucker mit 100 ml Wasser verrühren Shaker mit Eis füllen. 15 ml Gewürzsirup und 50 ml Rum
One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini
Öl zugeben und 4 Min./Anbratstufe dünsten. One Pot Pasta ohne Messbecher Linkslauf/22 Min.
Salat mit roten Linsen, Camembert und Trauben
In den Kocheinsatz rote Linsen geben und in den Mixbehälter Öl und Essig zugeben und 10 Sek.
Low-Carb-Pizza mit Brokkoli und Schinken
Low-Carb-Pizzateig im Ofen ca. 20 Min. goldbraun backen Low-Carb-Pizza jeweils mit 2 EL Parmesan bestreuen.
One Pot Pasta mit Linsenbolognese zum Campen
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Die One Pot Pasta kannst du schnell und einfach über
Schnelle One Pot Pasta mit Spinat
Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben In einem Topf Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen
Quinoa-Basilikum-Taler mit Feldsalat und Roter Bete
Aus der Masse ca. 5 cm kleine Taler formen. cm große Würfel schneiden.
Brot mit veganem Rote-Bete-Meerrettich-Aufstrich
Rote-Bete-Meerrettich-Aufstrich auf Brotscheiben verteilen
One Pot Nudeln mit zweierlei Tomaten und Oliven
In einem Topf das vorbereitete Gemüse und die Nudeln One Pot Nudeln anschließend ca. 9–11 Min. offen garen
Chicken Wings mit Avocado, Tomaten und roten Zwiebeln
In einer Schüssel Essig, 4 EL Öl, 1 TL Zucker, Salz
Carpaccio von Roter Bete an Ziegenkäse und karamelisierter Walnuss
Rote Bete abtropfen lassen und in sehr feine Scheiben Rote-Bete-Scheiben flach darauf ausbreiten und mit
Gebratenes Filet vom Kabeljau mit roten Linsen und Minze
In einem Topf ca. 2 l Wasser zugedeckt aufkochen lassen In einer Pfanne 4 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu
In einem Top Basmatireis mit Salzwasser bedeckt aufkochen Tofu in Würfel schneiden.
Chili con Kürbis mit selbstgemachten Tortilla-Chips
Kerne mit einem Löffel herauskratzen und in ca. 2 cm In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Rote-Bete-Suppe mit Radieschen, Croutons und Kresse
Rote Bete ebenfalls grob würfeln. In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und vorbereitete
Rote-Bete-Pesto auf Frühlings-Cracker mit Parmesanhobeln
Zitrone heiß abwaschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben In einem hohen Gefäß Rote Bete, Olivenöl, Knoblauch
Tomatige One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Spinat
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hähnchen One-Pot-Pasta auf Tellern verteilen, Parmesan darüberreiben
Ricotta-Spinat-Ravioli mit rotem Grillgemüse und Mozzarella
In einem Topf ca. 0,5 l Salzwasser auf mittlerer Stufe Karotten waschen, schälen, diagonal in ca. 1 cm dicke
Brot mit körnigem Frischkäse, rotem Pesto und Tomaten
Brote jeweils mit 1 EL Frischkäse bestreichen und 1 TL
Würziges Chili con Carne mit Oreganoschmand und Basmatireis
In einem großen Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch mit 1 Prise Salz im heißen Öl ca.
Glacierte Karotten mit Rote-Bete-Stampf und Crôutons
Kartoffel mit Salzwasser bedeckt im Topf aufkochen Rote-Bete-Stampf mit Salz und Pfeffer abschmecken.