Low-Carb-Pfannkuchen
Den Teig mit einer Kelle portionieren und im heißen Öl Low Carb Pfannkuchen nach Belieben mit Kokosraspeln
Rote-Bete-Smoothie
Rote Bete abgießen und ebenfalls in Stücke schneiden In einem hohen Gefäß Rote Bete und Bananen mit Milch
Rote-Bete-Pfannkuchen
Rote Bete abtropfen lassen, Saft dabei auffangen und Rote-Bete-Pfannkuchen einrollen und in ca. 4 cm dicke
Pink-Himbeer-Rum
In einem Cocktailshaker Himbeerpüree mit Rum und Eiswürfeln Pink-Himbeer-Rum eingießen und mit Basilikum servieren
Rote-Bete-Salat
Rote Bete in ein Sieb abgießen. In einer Schüssel Öl, Essig und 4 EL Rote-Bete-Saft
Tofu-Gemüse-Spieße
vierteln, Strunk und Kerne entfernen und in ca. 2 cm Tofu in ca. 2 cm große Würfel schneiden.
Spicy Rum-Orange
In einem Cocktailshaker Rum, Zucker und Orangensaft Eiswürfel in ein Glas geben und Rum-Orange darübergießen
Roter Veggie-Burger
Rote Bete schälen grob in eine Schüssel raspeln. Rote-Bete-Salat abschmecken.
Tofu süß-sauer
In einer Pfanne Öl auf höchster Stufe erhitzen, Tofu Tofu auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
Nuss-Rum-Gugelhupf
lassen, dann vorsichtig aus der Form stürzen. und Nuss-Rum-Gugelhupf damit bestreuen.
Veganer Spitzkohleintopf mit Tofu
Tofu trocken tupfen und in grobe Würfel schneiden. In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen, Zwiebel
Rote-Grütze-Torte
Abkühlen lassen und aus der Form stürzen. In einem Topf restliche Milch aufkochen.
