Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Marinierten Lachs mit Ingwer-Bohnen-Gemüse und Reis
Bohnen waschen, Enden entfernen und in ca. 3 cm breite Zucchini zugeben und weitere ca. 3 Min. mit dem Hähnchen
Weiße Schokolade fein hacken. die Gläser mit Limettenscheiben, Erdbeerhälften und weißen
In einem hohen Gefäß Kräuter mit saurer Sahne fein
Weiße Bohnen absieben und gut abspülen. Pinienkerne fein hacken.
Öl in einem Topf auf hoher Stufe erhitzen und Schalotten Petersilien-Risotto mit weißem Spargel auf Tellern
Mit Blaubeeren und Kürbiskernen bestreuen, weiße Schokolade fein darüber reiben und servieren.
Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen abzupfen Mit einem heißen Löffel weiße Schoko-Macadamia-Mousse
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Fertig gebratene Bifteki mit Kraut-Salat, Zaziki und Tomaten-Reis
funktioniert auch das Becherkuchenprinzip mit Öl und Joghurt super Geschlagene Sahne unterheben, auf den Teig aufstreichen
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe al dente und die Brokkoliröschen gar sind, ist die Möhren-Suppe
Bohnen waschen und Enden abknipsen. Bohnen in ein Sieb abgießen.
In einer Schüssel Sahne mit dem Handrührgerät steif Eis mit Espresso mit einem heißen Löffel portionieren
schütteln, die Blätter von den Stielen zupfen und fein Reis, Hähnchen und Mango-Salsa auf Tellern anrichten
Hähnchen abwaschen, trocken tupfen und würfeln. Erdnüsse fein hacken.
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Reis und Kokos-Erdnuss-Hühnchen auf Teller verteilen
Hähnchen zum Marinieren beiseitestellen. Scharfes Hähnchen mit Sesam-Brokkoli und Reis auf Tellern
Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken. In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen
Bunten Reis mittig auf Teller verteilen, Kokos-Erdnuss-Hühnchen diese Art der Zubereitung oft ein − besonders bei Suppen
Tomaten waschen, Strunk entfernen und in ca. 0,5 cm Petersilien-Minz-Köfte, Hummus, Tomaten-Gurken-Salat
In der Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Apfel und stückige Tomaten ebenfalls hinzufügen und
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Mit Nektarinen-Tomaten-Relish und Minze servieren.
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Feigen Tomaten-Feigen-Sauce in eine Auflaufform gießen, Kabeljau
Mit Wein ablöschen, Tomaten zugeben und mit Salz, Pfeffer Mit Hackbällchen in Tomaten-Wein-Sauce servieren.