Vegane Smoothie-Frühstücksbowl
mittlerer Stufe erhitzen und Haselnüsse fettfrei ca. 2–3 Min Je bunter du die Zutaten mischt, desto mehr Nährstoffe
Vegane Crostini mit Erbsenhummus
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und vierteln. Pilze darin ca. 4 Min. anbraten.
Vegane Osterkränzchen mit Himbeerkonfitüre
Hefe in den Sojadrink bröckeln und ca. 10 Min. gehen In einer Schüssel 100 g Zucker, 550 g Mehl, 1 Prise
Veganes Jägerschnitzel mit Spätzle
Tomatenmark und veganer Streichgenuss einrühren und Vegane Mini-Schnitzel auf Tellern verteilen.
Vegane Gebackene Pasta
Zwischenzeit Spaghetti im siedenden Salzwasser ca. 9 Min In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.
Vegane Lasagne mit Champignons
In einer Schüssel veganen Reibegenuss mit 1 EL Öl vermengen Vegane Lasagne aus dem Ofen nehmen, vor dem Servieren
Veganes Pilzgulasch mit Kartoffeln
darin ca. 5 Min. kräftig anbraten. Veganes Pilzgulasch mit Salz und Pfeffer abschmecken
Vegane Penne in Gemüsesauce
Die Sauce ca. 15 Min. leicht köcheln lassen. Nudeln und 3 EL veganer Streichgenuss unter die Sauce
Veganes Baguette mit Tomatenkruste
italienische Kräuter auf mittlerer Stufe erhitzen und ca. 5 Min Tomatencreme gleichmäßig darauf verstreichen und für ca. 10 Min
Veganes Spargelragout mit Kartoffeln
zugeben und unter gelegentlichem Umrühren für ca. 10 Min grünen und weißen Spargel zugeben und weitere ca. 3 Min
Vegane Pancakes mit Heidelbeeren
Pro Pancake 1 EL Heidelbeeren in den Teig geben und pro Seite ca. 1–2 Min. goldbraun backen.
Vegane Burrito-Wraps
Mit jeweils 1 EL veganer Streichgenuss bestreichen. Tomatenfüllung jeweils mittig auf den Wraps verteilen, mit veganem
Vegane heiße Schokolade
Kuvertüre grob hacken. In einem Topf Haferdrink auf mittlerer Stufe aufkochen. Gehackte Kuvertüre und
Vegane Quesadillas mit Guacamole
In einer Schüssel alles mit veganem Reibegenuss und Vorsichtig wenden und weitere ca. 2 Min. braten.
Vegane Lasagne mit Spinat
Gehackte Cashewkerne auf der veganen Spinat-Lasagne verteilen und im Ofen ca. 30 Min. backen.
Veganes Kürbisgulasch mit Kartoffeln
In einem Sieb Gewürzgurken abtropfen lassen. Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Vegane Spätzlepfanne mit Reibegenuss
Vegane Genießerscheiben klein schneiden. erhitzen und Spätzle und gewürfelte Zwiebeln ca. 4 Min
Vegane Reispfanne mit Gemüse
700 ml Salzwasser aufkochen und zugedeckt ca. 10 Min Reis in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.
Vegane Mayonnaise mit Aquafaba
Vegane Mayonnaise nach Belieben abschmecken. Sie eignet sich wunderbar als veganer Eiweißersatz.
Vegane Pizza-Partysuppe
Mais in ein Sieb abgießen. hoher Stufe erhitzen, Vemondo Hackfleisch ca. 10 Min
Vegane Gewürz-Muffins
Margarine, Zucker, Vanillinzucker, Zimt, Kakao und 1 Prise Im Backofen ca. 25 Min. goldbraun backen.
Vegane Gyros-Moussaka
In der Pfanne veganes Gyros mit Zwiebeln ca. 5 Min. Tipp: Dazu passen veganes Zaziki und Baguette.
Veganes Flammkuchen-Ciabatta
einem glatten Teig verkneten, zugedeckt für ca. 15 Min Räuchertofu in ein Sieb geben, abtropfen lassen und