Flammkuchen mit roten Zwiebeln, Walnuss und Birne
In einer Schüssel Mehl, Öl, Salz und Wasser zu einem Guten Appetit!
Carrot Dog (Veganer Hot Dog)
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Veganer Rote-Linsen-Aufstrich mit Curry
In einem Topf mit ca. 500 ml Wasser aufkochen und ca Guten Appetit!
Paniertes Schnitzel mit bunten Pommes und Gurkensalat
In einer Pfanne 4 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Dill, Essig und 2 EL Öl untermischen mit Salz, Pfeffer
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit buntem Reis
Paprika halbieren, Strunk und Kerne entfernen und klein würfeln In einem weiteren Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe
Rote-Bete-Pumpernickel-Tartar auf Avocado
Rote Bete in ein Sieb abgießen und in kleine Würfel Guten Appetit!
Protein-Müsliriegel mit Nüssen und roten Linsen
Rote Linsen in 500 ml Wasser ca. 8 Min. bissfest kochen Guten Appetit!
Vegane Falafel aus Roter Bete mit Currydip
Inzwischen mit zwei Löffeln oder den Händen etwa 20 In den Mixbehälter Apfel geben und 8 Sek.
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Guten Appetit!
Golden Drink – Rum mit Ginger Ale
In einem Topf 100 g Zucker mit 100 ml Wasser verrühren 50 ml Rum in den Shaker geben und kräftig mixen.
One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini
Hähnchen waschen, trocken tupfen und in etwa 2 cm große Würfel Guten Appetit!
Salat mit roten Linsen, Camembert und Trauben
In den Kocheinsatz rote Linsen geben und in den Mixbehälter Öl und Essig zugeben und 10 Sek.
One Pot Pasta mit Linsenbolognese zum Campen
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Karotte schälen, Enden entfernen und klein würfeln.
Schnelle One Pot Pasta mit Spinat
Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben Guten Appetit!
Knuspriges Brot mit gebratenem Spargel, Kopfsalat und Obatzter
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. In einer Schüssel 2 EL Essig, 2 EL Öl und Senf verrühren
One Pot Nudel-Topf mit Tomatensoße und Gemüse
Tomatenmark und die Balsamico Soße hinzu und vermenge alles [lidl-start-bold]Tipp [lidl-end-bold]: Je nach Nudelsorte
Brot mit körnigem Frischkäse, grünem Pesto und Radieschen
Brote jeweils mit 1 EL Frischkäse bestreichen und 1 Guten Appetit!
Tomatige One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Spinat
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Guten Appetit!
Bunte Pommes mit Kräuterquark und knackig-fruchtigem Blattsalat
Salat mit dem Dressing gut vermengen. Guten Appetit!
Nudeln mit buntem Ofen-Gemüse und Meerrettich-Frischkäse
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser zugedeckt aufkochen Guten Appetit!
