Wok-Gemüse mit gebratener Pute und Reis
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und in Scheiben Mit Reis auf Tellern verteilt servieren.
Feta-Tomaten-Spieße mit Minze und Pinienkernen
abwechselnd mit 1 Kirschtomate und Minzblatt auf einen Spieß
Ingwer-Hackbällchen mit gebratenem Eier-Reis
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser aufkochen Eier mit Reis unter ständigem Rühren und Vermengen
Tortellini in Pilz-Schinken-Sahne-Sauce
Mit einem Schaumlöffel entnehmen und in einem Sieb Mittlerweile Speck und Zwiebeln wieder zu den Pilzen
Erdnuss-Hähnchen-Curry mit Süßkartoffel auf Reis
Reis mit einer Gabel auflockern. Mit dem Reis servieren. Guten Appetit!
Marinierte Aprikosen-Hähnchen-Spieße mit Bacon
Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Spieße Die marinierten Aprikosen-Hähnchen-Spieße mit Bacon
Zitronengras-Hackfleisch-Spieße mit gebratenem Gemüse
Hackfleisch gleichmäßig wie um einen Spieß auf den Zitronengras-Hackfleisch-Spieße mit gebratenem Gemüse
Kürbissuppe mit Schnittlauch an Erdnuss-Hähnchen-Spießen
Hähnchen auf die Spieße stecken und salzen. Kürbissuppe mit Erdnuss-Hähnchen-Spießen servieren.
Schweinefilet und grüner Spargel aus dem Wok mit Reis
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser zum Kochen Schweinefilet und grüner Spargel aus dem Wok mit Reis
Marinierte Garnelen mit Sellerie-Karotten-Reis
Zu dem Reis in den Topf geben, untermischen und warm Zusammen mit Gemüse-Reis auf Tellern verteilen und
Reis mit Ziegenfrischkäse und Petersilien-Cashew-Pesto
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser zum Kochen Reis und 1 EL Butter dazugeben, gut vermengen, Hitze
Gefüllte Zucchini mit gebratenen Pilzen und Knoblauchjoghurt
Zucchini anschließend mit der Pilz-Parmesan-Mischung Gefüllte Zucchini mit gebratenen Pilzen aus dem Ofen
Orientalische Reis-Bowl mit gebratenen Hähnchenspießen
In einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser bedeckt aufkochen Anschließend Spieße entnehmen und in Alufolie gewickelt
Geräucherte Filets von der Makrele mit Ratatouille und Reis
Inzwischen in einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser Reis mit einer Gabel etwas auflockern, mit Salz und
Zitronengras-Hackfleisch-Spieße mit Kokos-Tomatensoße
Inzwischen in einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser Die Hackfleischmasse gleichmäßig wie um einen Spieß
Lauwarmer Wurzelgemüsesalat mit Schweine-Spießen und Hummus
Kichererbsen in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen Spieße anschließend in Alufolie wickeln und im Ofen
Marinierte Hähnchen-Spieße mit Couscous und Tomatensalat
Spieße darin ca. 4 Min. rundherum goldbraun anbraten Restliche Marinade über die Hähnchen-Spieße gießen,
Kabeljau und Garnelen mit mediterranem Gemüse an Reis
In einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser zugedeckt Kabeljau und Garnelen mit mediterranem Gemüse an Reis
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit Reis und Cashewkernen
Anschließend in einem Sieb abwaschen. Reis und Kokos-Erdnuss-Hühnchen auf Teller verteilen
Bunte Fisch-Garnelen-Spieße mit Limettenbutter
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und je nach Größe Bunte Fisch-Garnelen-Spieße auf einer Grillpfanne ca
Kokos-Gemüse-Curry mit Reis und Erdnüssen
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser zum Kochen Das Curry zusammen mit Reis auf Tellern anrichten,
Linsendal mit Brokkoli, Tofu-Bites und Quinoa
In der Zwischenzeit Quinoa in einem Sieb mit lauwarmem Tofu-Bites darauf platzieren und mit Koriander und