Rote-Bete-Kuchen
Die weich gekochte Rote Bete im Mixer fein pürieren Rote Bete Ravioli probieren.
Rote Früchte-Bowle
Früchte waschen, gegebenenfalls tiefgekühlte Früchte auftauen. Erdbeeren in Viertel oder Spalten schneiden
Low-Carb-Muffins
Die Zucker-Öl-Masse mit Eigelb, Quark und Crème fraîche Zitronenabrieb und dem Vanillemark unter die Ei-Quark-Öl-Masse
Low-Carb-Flammkuchen
Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (180 Grad Umluft) vorheizen. Eier unter Zuhilfenahme eines Handrührgerätes
Rote-Bete-Schnitzel
Walnüsse hacken und vor dem Servieren über das Püree Die Schnitzel mit dem Salat und dem Püree zusammen
Rote Linsensuppe mit Curry
Die Linsen in einem Sieb abspülen. Die Zwiebel schälen und würfeln. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen
Rote-Bete-Carpaccio
In einer leichten Sahnesoße servieren Sie die Rübe, wenn Sie sich an unser Rezept für Rote-Bete-Gemüse
Low-Carb-Sushi
Blumenkohl von äußeren Blättern trennen und in Röschen teilen. Röschen in einem Sieb waschen, abtropfen
Rote Currypaste selber machen
Zitronengras putzen, dabei die äußeren holzigen Blätter Verbindet sich die Masse im Mixer nicht gut, 2 El abgekochtes
Roter Kopfsalat mit Ayran
Küchenfertigen Kopfsalat in mundgerechte Stücke reißen. Kresse vom Beet schneiden und mit dem Kopfsalat
Rote-Linsen-Dal
Linsen mit kaltem Wasser mehrmals waschen bis das Wasser klar ist. Ingwer, Knoblauch und Zwiebeln schälen
Coq au Vin
Alles gut durchkneten und abgedeckt für ca. 30 min. Die Champignons putzen, halbieren und zum Fleisch geben
Low-Carb-Kuchen
Backofen auf 180 Grad Umluft (200 Grad Ober-Unterhitze) vorheizen. Schokolade mithilfe einer Küchenreibe
Vegetarische Hot Dogs
Die Hot-Dog-Brötchen können getoastet oder angebraten Anschließend den noch warmen Hot Dog mit dem Käse berieseln
Makkaroni mit Pak Choi
Pak Choi und Paprika in Streifen schneiden und zusammen Curry-Paste, Nudelwasser und Kokosmus unter das Gemüse
