Rindergeschnetzeltes mit Champignon-Rahm-Sauce und Spätzle
In einer Pfanne 1 EL Öl und Butter auf mittlerer Stufe
Low-Carb-Brot mit gemahlenen Mandeln
unter Wasser halten, dann eine tiefe Kerbe in die Mitte Low-Carb-Brot für 45 Minuten backen, 10 Minuten abkühlen
Aji de gallina – scharfes Hähnchenragout
zugedeckt ca. 15 Min. garen. einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und darin
Low-Carb-Pizza mit Champignons und Rucola
Alles mit Pfeffer würzen, auf einem Backblech zu 2 runden Pizzaböden (ca. 15–20 cm Durchmesser) formen
Stir-fry Schweinefilet mit Pak Choi
erhitzen und Zwiebelstreifen und weiße Pak-Choi-Stiele darin
Nudeln mit Kräuter-Rahm-Geschnetzeltem und Mairübchen
Währenddessen Pfanne erneut auf mittlerer Stufe erhitzen und Butter darin schmelzen.
Longdrink mit Ron Rumbero Kubanischer Rum
Longdrink-Gläser jeweils 4 cl Ron Rumbero Kubanischer Rum
Low-Carb-Hähnchenburger mit Salat und Balsamicozwiebeln
Low-Carb-Hähnchenburger mit Zahnstochern fixieren,
Spaghetti mit Schnitzelstreifen und Pilz-Rahm-Sauce
garen. Zwiebel, Zucchini und weiße Frühlingszwiebeln mit 2 EL Butter
Schweinefilet im Blätterteig mit Pilzen und Rahm-Spinat
Zwiebeln darin ca. 4 Min. anbraten. ca. 6 Min. von allen Seiten anbraten.
Mac and Cheese mit Spinat und Macadamianuss
In einem Topf 2 EL Butter auf mittlerer Stufe erhitzen garen.
Low Carb Wrap Cheeseburger Style
Emmentaler in 2 cm großen Würfeln in den Mixbehälter ohne eingesetzten Messbecher mit der Anbrat-Taste garen
Mini Kartoffelklöße mit Pfifferling-Spinat-Rahm
In einer Pfanne 2 EL Butter auf mittlerer Stufe erhitzen In einer weiteren Pfanne 2 EL Butter auf mittlerer
Low-Carb-Pizza mit Brokkoli und Schinken
Low-Carb-Pizzateig im Ofen ca. 20 Min. goldbraun backen Low-Carb-Pizza jeweils mit 2 EL Parmesan bestreuen.
Gurken-Gimlet mit Hampstead Dry Gin
Basilikum waschen, trocken schütteln und grobe Stiele entfernen. 4 Basilikumblätter zum Garnieren beiseitelegen
Gnocchipfanne mit gebratenen Champignons und Petersilien-Rahm-Sauce
Wenn die Gnocchi an die Oberfläche kommen, sind sie gar Pfanne säubern und mit 1 EL Öl darin auf hoher Stufe
Schupfnudeln mit Kasseler, Lauch-Rahm-Gemüse und Röstzwiebeln
In einer Pfanne Butter auf mittlerer Stufe erhitzen pfeffern und auf niedriger Stufe bis zum Anrichten warm
Nudeln mit Pfifferling-Rahm-Sauce und Schwarzwälder Schinken
Pilze darin ca. 2 Min. scharf anbraten, leicht pfeffern dente garen.
Koteletts mit krossen Kartoffeln und Pastinaken-Haselnuss-Rahm
und im Salzwasser ca. 9 Min. auf mittlerer Stufe garen Koteletts mit krossen Kartoffeln und Pastinaken-Haselnuss-Rahm
Kartoffelrösti mit Rahm-Pilzen an Gurken-Salat mit Dill
Portionen auf den Blechen verteilen, diese zu ca. 1 cm Frühlingszwiebeln waschen, trockenschütteln und in ca. 1 cm
Zartes Schweinefilet mit Champignons gefüllt an gebratenem Spargel
In der Pfanne 2 EL Butter auf mittlerer bis hoher Stufe In einer Pfanne 2 EL Butter erhitzen und Spargel unter
Sri-Lanka-Curry mit Reis und Kokos-Sambol
ml Salzwasser aufkochen und zugedeckt ca. 10 Min. garen Sri-Lanka-Curry abschmecken und mit Reis auf Tellern
Spätzle in Rahm-Champignons mit geschmorten Zwiebeln und Salat
In einem Topf 2 EL Butter auf mittlerer Stufe erhitzen Inzwischen in einer zweiten großen Pfanne 2 EL Öl und 2 EL Butter