Avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch mithilfe 4 Sandwichscheiben jeweils Rührtofu geben und mit Avocado
Avocados halbieren, Kerne entfernen und Fruchtfleisch und Minzblättchen garnieren und bis zum Servieren kalt
Avocados halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch Zitrone halbieren und Saft auspressen.
Granatapfel halbieren und Kerne aus der Schale klopfen
Granatäpfel halbieren und den Saft von 3 Hälften auspressen Steaks vom Rinderfilet an grünen Bohnen und Soße vom Granatapfel
Für den Boden Mehl mit Backpulver vermischen, Ei, Eigelb, gemahlene Nüsse, Zucker und Öl dazugeben und
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und auskühlen lassen Die Avocado in Scheiben schneiden.
trocken tupfen, die Schale fein abreiben und den Saft Speisestärke mit 1 EL kaltem Wasser glattrühren und
Währenddessen die Avocado halbieren und den Kern entfernen Avocado, Knoblauch und Gurke mit Joghurt und restlichem
Eier ca. 4 Min. zu Spiegeleiern backen, mit Salz und toasten, mit Frischkäse bestreichen und leicht mit Salz
waschen, etwa 1 TL Schale abreiben, halbieren und Saft Löffel aus der Schale lösen und quer in dünne Spalten
Avocado halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch Mit Avocado bestreichen und mittig in der oberen Hälfte
waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren und Saft EL Zitronensaft, gehackten Knoblauch, Petersilie, Salz
In einer Schüssel das Avocado-Fruchtfleisch mit einer Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
Limette waschen, halbieren und Saft auspressen. Mit Limettensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
Den Saft der Limette, die drei gepresste Knoblauchzehen , Salz und Pfeffer hinzufügen und alles verrühren.
Knoblauch mit 2 EL Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Avocados halbieren, entsteinen, das Frucht¬fleisch
Avocados halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch , mit Salz und Pfeffer würzen und servieren.
Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Avocado halbieren, den Stein entfernen, das Fruchtfleisch
Avocado halbieren, Fruchtfleisch von der Schale lösen In einer Schüssel Avocado, Thunfisch, Eigelb, Naturjoghurt
Avocado halbieren und mit einem Esslöffel Fruchtfleisch In einem hohen Gefäß mit einem Pürierstab Avocado,
Avocados halbieren, Stein entfernen und mit einem Löffel Brote nach Belieben salzen, pfeffern und mit Pinienkernen
Avocados in die Sauce geben und 20 Sek. Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.