Eier abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und pellen In einer Schüssel Olivenöl mit Essig, Salz und Pfeffer
Gurken waschen und ebenfalls in Streifen schneiden. Mango, Chinakohl, Gurken, Frühlingszwiebeln und Erdnüsse
zwischen den Trennwänden herausschneiden, dabei den Saft Grapefruitfilets unter den Salat heben.
Gurken waschen, Enden entfernen und leicht schräg in Zitrone halbieren und Saft auspressen.
Gurken waschen und mit einem Sparschäler dünne Streifen Darauf Paprika, Cherrytomaten, Gurke, Schalotte und
Salat waschen, Blätter in mundgerechte Stücke zupfen Balsamico-Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken
1 EL Schmand, 3 EL Olivenöl, 2 EL Balsamicoessig, Salz und Quinoa mit 1 EL Olivenöl, 1 EL Balsamicoessig, Salz
Mit Salz und Pfeffer würzen. Salat, Gurke, Beeren und Pfifferlinge mit dem Dressing
Gurke waschen, Enden entfernen, längs vierteln und Gurken, Tomaten, Oliven und Salat vermischen und beiseitestellen
Aubergine leicht salzen. Limette halbieren und Saft auspressen.
Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gurke waschen, halbieren und in Scheiben schneiden.
In einer Schüssel Mondarella mit 2 EL Olivenöl, Salz weiteren Schüssel 2 EL Olivenöl mit Balsamicoessig, Salz
Salat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Zitrone halbieren und Saft auspressen.
Für die Avocado-Rosen die Avocados halbieren und den Dressing Mandelmus, Olivenöl, Apfelessig, Datteln und Salz
Gurke und Tomaten waschen, Strunk und Endstücke entfernen Salat, Gurke, Tomaten und Avocado vermengen und auf
In einer Schüssel Salat mit dem Dressing vermengen. Caesar Salad mit Croûtons servieren.
Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
Kurkuma und PFeffer in einer Schüssel vermischen und salzen Das marinierte Fleisch samt Marinade und gut anbraten
Sesam in der Pfanne rösten und über dem Salat verteilen Frühlingszwiebeln verfeinern und mit dem Spinat-Sesam-Salat
feine Streifen schneiden, waschen, trocken schütteln, salzen In einer Schüssel Saft, Salz, Pfeffer mit Senf verrühren
einer Schüssel 3 EL Olivenöl mit Balsamicoessig, Salz Salzen und Bohnen-Basilikum-Salat darauf verteilen.
Gurke waschen, Enden entfernen, längs vierteln, Kerne Kartoffeln mithilfe des Deckels abgießen und Gurke,