Avocado-Toast mit Rühr-Tofu
Die Avocado halbieren, den Stein entfernen, das Fruchtfleisch Die Tomaten waschen und halbieren.
Gefüllte Eier mit Thunfisch und Avocado
Avocado halbieren, Fruchtfleisch von der Schale lösen In einer Schüssel Avocado, Thunfisch, Eigelb, Naturjoghurt
Süßkartoffel-Burger mit Avocado-Soße
Tomaten waschen, Strunk entfernen und in Scheiben schneiden In einer Salatschleuder Salat-Mix waschen und trocken
Crostini mit Garnelen-Avocado-Salat
Avocado halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch Crostini mit Garnelen-Avocado-Salat servieren.
Belegte Brote mit Lachs und Avocado
auf niedriger Stufe fettfrei ca. 2 Min. goldbraun rösten Spinat waschen und trocken schleudern.
Spaghetti mit Avocado-Zitronen-Sauce
Basilikum waschen, trocken schütteln und Blätter abzupfen Avocados in die Sauce geben und 20 Sek.
Gegrillte Süßkartoffel mit Avocado-Dip
Süßkartoffeln waschen und in einem Topf mit Wasser Petersilie waschen, trocken schütteln, grobe Stiele
Avocado-Salat mit gegrilltem Mais
Avocados halbieren, Kerne entfernen, Fruchtfleisch Salatmix waschen und trocken schleudern.
Feldsalat mit gebratener Avocado und Walnüssen
Feldsalat waschen und trocken schleudern. Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen.
Babybrei mit Haferflocken, Bananen und Avocado
Avocado halbieren, Kern entfernen und mit einem Löffel Babybrei mit Haferflocken, Bananen und Avocado umfüllen
Zitronen-Couscous mit Avocado und Lachs
Rucola waschen und abtropfen lassen. Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale abreiben, halbieren
Hähnchen-Rucola-Sandwich mit Avocado
Die Avocados halbieren, Kerne entfernen, Fruchtfleisch Rucola waschen und trocken schütteln.
Tagliatelle-Salat mit Avocado und Garnelen
kochen. Avocado halbieren, Kern entfernen, mithilfe eines Löffels
Aubergine mit Thunfisch-Avocado-Rillette
Aubergine waschen, Enden entfernen und in ca. 16 Scheiben Avocado halbieren, Kern entfernen und mithilfe eines
Flat Breads mit Lachs und Avocado
Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben Rucola waschen und abtropfen lassen.
Tomatensuppe mit Avocado und Nacho-Topping
In einem Topf ca. 1 l Wasser zum Kochen bringen, Tomaten in eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser überbrühen
Babybrei mit Haferflocken, Bananen und Avocado
In einem hohen Gefäß Avocado mit Banane fein pürieren Haferflocken-Bananen-Avocado-Brei umfüllen, abkühlen
Tacos mit Avocado und krossem Rosenkohl
Avocado halbieren, Kern entfernen und mit einem Löffel Tacos mit krossem Rosenkohl und Avocado mit etwas vom
Grilled Cheese Sandwich mit Avocado
Avocado halbieren, Kern entfernen und mit einem Löffel Toastbrotscheiben umdrehen und 4 Scheiben mit Avocado
Gegrillte Avocado mit Gurken-Salsa
Gurke waschen, halbieren und in ca. 1 cm dicke Würfel Avocado halbieren, Kern herausnehmen, Avocado salzen
Tandoori-Backfisch im Brötchen mit Limettenmajo
Diese mit 30 ml Limettensaft, Salz und 1 Prise Zucker mischen Salatblätter waschen.
Brötchen mit Himbeer-Rosmarin-Sugo
Himbeeren waschen. Rosmarin waschen, trocken schütteln und Nadeln von
Frische Tagliatelle mit grünem Pesto
Rucola waschen und trocken schleudern. und Pinienkerne darin ca. 2 Min. fettfrei goldbraun rösten
Oster-Brunch mit selbstgebackenen Brötchen
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