Vegane Bananen-Pancakes zum Campen
In einer Schüssel geschälte Bananen mit einer Gabel halten sich sehr lange in dem Glas und die reifen Bananen
Satéspieße mit Bananen-Mandel-Dip
Banane schälen und in einer Schüssel zerdrücken. Satéspieße mit Bananen-Mandel-Dip servieren.
Schoko-Bananen-Tortilla-Wrap
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Mit Banane, Erdnussbutter und Schokostreuseln fortsetzen
Quinoa-Porridge mit gebratener Banane
Bananen schälen und längs halbieren. Auf Schälchen verteilen und mit gebratenen Bananen,
Babybrei mit Haferflocken, Bananen und Avocado
entfernen und Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale Banane schälen und klein schneiden.
Scharfe Chili-Aprikosensauce
Chilischoten längs halbieren, Stielansatz, Samen und Scheidewände entfernen und fein hacken. Paprikaschoten
Scharfe Tomaten-Paprikasauce
Zwiebeln und Knoblauch schälen und beides fein würfeln. Paprikaschote halbieren, Stielansatz, Samen
Scharfe Obstpfanne mit Hähnchen
Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Eier trennen. In einer Schüssel
Scharfes Fisch-Curry
Seelachs am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen. Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelansatz entfernen
Chia-Pudding mit Haferflocken, Banane und Erdnussbutter
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Mit Erdnussbutter, Honig und Banane garnieren und servieren
Gebratene Bananen mit Espresso-Nougat-Soße
Bananen schälen und längs halbieren. Bananen hineingeben und in der heißen Butter ca. 3
Wirsing-Wraps mit Bananen-Erdnuss-Dip
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Bananen-Erdnuss-Dip umfüllen und kalt stellen.