Avocado-Pasta mit Zucchini und Sesam
und grob hacken. geben, gut vermengen und nach Belieben etwas Kochwasser
Avocado-Grapefruit-Salat mit Meeresfrüchten
Avocado halbieren, entsteinen und schälen. Grapefruitfilets, Avocado und Oliven auf Salatblättern
Wraps mit knusprigem Tofu und Avocado
Avocado halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch mit Gurke, Salat, Koriander und Tofu belegen.
Garnelen-Avocado-Spieß mit Bruschetta
Garnelen-Avocado-Spieß auf den Grill legen und auf Baguettescheiben mit Tomaten-Basilikum-Mischung belegen
Kaki-Avocado-Salat mit Radicchio
Kräuter waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen Avocado halbieren, Kern entfernen, mithilfe eines Löffels
Avocado-Ananas-Salat mit Erdnussdressing
Erdnüsse grob hacken. Avocados halbieren, Steine herausdrehen und Fruchtfleisch
Kidneybohnen-Mais-Salat mit Avocado
Avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch mithilfe Koriander waschen, trocken schütteln und grobe Stiele
Bulgur-Salat mit Brokkoli und Avocado
Avocado halbieren, Kern entfernen, mithilfe eines Löffels Grüne Frühlingszwiebeln, Brokkoli und Avocado zum Bulgur
Garnelencocktail mit Ananas-Avocado-Salat
Avocados halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch mit Ananas-Avocado-Salat mit etwas Salz würzen und auf
Gegrillte Süßkartoffel mit Avocado-Dip
Nach Belieben kann noch etwas Chili- und Paprikagewürz Den Avocado-Humus in einer Schüssel anrichten und mit
Römersalat mit Zitronen-Hähnchen und Avocado
Rote Bete in dünne Scheiben hobeln. Avocados halbieren, entsteinen, das Frucht¬fleisch
Avocado mit Kräuterfrischkäse und Spinat-Salat
Avocados halbieren und Kern entfernen. Spinat-Salat auf Tellern verteilen, Avocado daraufsetzen
Omelett mit Avocado, Tomaten und Rucola
Avocados halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch Omeletts jeweils mit Rucola, Tomaten und Avocado belegen
Avocado-Toast mit Rühr-Tofu
Die Avocado halbieren, den Stein entfernen, das Fruchtfleisch Brotscheiben mit Avocadomus bestreichen, mit dem Rühr-Tofu belegen
Gefüllte Eier mit Thunfisch und Avocado
Avocado halbieren, Fruchtfleisch von der Schale lösen In einer Schüssel Avocado, Thunfisch, Eigelb, Naturjoghurt
Süßkartoffel-Burger mit Avocado-Soße
In einem hohen Gefäß mit einem Pürierstab Avocado, und einer weiteren Süßkartoffelscheibe belegen und
Crostini mit Garnelen-Avocado-Salat
Avocado halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch Koriander waschen, trocken schütteln, grobe Stiele
Spaghetti mit Avocado-Zitronen-Sauce
Avocados halbieren, Kern entfernen und mit einem Löffel Avocados in die Sauce geben und 20 Sek.
Gegrillte Süßkartoffel mit Avocado-Dip
Petersilie waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen und grob hacken.
Avocado-Salat mit gegrilltem Mais
Avocados halbieren, Kerne entfernen, Fruchtfleisch Koriander waschen, trocken schütteln und grob hacken
Feldsalat mit gebratener Avocado und Walnüssen
Walnüsse grob hacken. In einer Pfanne (am besten Grillpfanne) Öl auf mittlerer
Babybrei mit Haferflocken, Bananen und Avocado
Inzwischen Banane schälen und in grobe Stücke schneiden Avocado halbieren, Kern entfernen und mit einem Löffel
Zitronen-Couscous mit Avocado und Lachs
Rucola und Avocado zum Couscous in die Schüssel geben Auf Tellern verteilen, Lachs grob zupfen, dazu anrichten
