Cremiger Röstgemüse-Salat mit Pumpernickelstreuseln
Limette halbieren und Saft auspressen. Ggf. mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Blumenkohl-Wings mit Kartoffelspalten und Salat
mit Sojadrink, Wasser, Knoblauchpulver, Paprika, Salz Salat zugeben und vermengen.
Tagliatelle-Salat mit Avocado und Garnelen
Anschließend in ein Sieb abgießen, kalt abschrecken In einer Pfanne übriges Öl auf hoher Stufe erhitzen
Hähnchenkeulen mit Gurken-Kohlrabi-Salat
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Hähnchen und Kartoffeln aus dem Ofen nehmen, mit dem
Hasselback-Kartoffel-Salat mit Lachs
Inzwischen in einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe Für das Dressing in einer Schüssel saure Sahne, Mayonnaise
Backhendl mit Semmel-Pommes und Salat
In einer Schüssel Essig, Salz und etwas Zucker mischen Salat in der Schüssel intensiv mit Kräuterdressing
Petersilienhackbällchen mit Karotten-Apfel-Salat
Für den Salat Karotten waschen, schälen und grob in Zitrone halbieren und Saft auspressen.
Walnuss-Käse-Salat mit Äpfeln
vierteln, Strunk und Kerne entfernen und in dünne Spalten Öl, Apfelsaft und Essig zugeben und mit Salz und Pfeffer
Süßer Reis-Frucht-Salat
Äpfel und Birnen schälen, entkernen und fein würfeln Süßen Reis-Frucht-Salat auf Schüsseln verteilen, mit
Miniwürstchen im Schlafrock mit buntem Salat
Limette halbieren und Saft auspressen. und Tomaten vorsichtig aus dem Ofen holen, mit dem Salat
Salat mit Feta und gekochten Eiern
Eier abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und pellen In einer Schüssel Olivenöl mit Essig, Salz und Pfeffer
Garnelen mit Chinakohl-Mango-Salat
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Grapefruit-Fenchel-Salat mit Kokosgarnelen
In einer Pfanne Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen Grapefruitfilets unter den Salat heben.
Cevapcici mit griechischem Salat und Hirtenkäsedip
Zitrone halbieren und Saft auspressen. In einer Pfanne oder Grillpfanne 1 EL Olivenöl auf hoher
Tofu-Bällchen auf Quinoa-Salat
In einem Topf Salzwasser bei hoher Stufe zum Kochen Paprikapulver, Paniermehl, 1 TL gefrorene Petersilie, Salz
Fruchtiger Salat mit Aprikosen und Schinken
Salat waschen, Blätter in mundgerechte Stücke zupfen Balsamico-Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken
Bunter Salat mit gebratenen Pfifferlingen
In einer Pfanne 2 EL Olivenöl auf hoher Stufe erhitzen Mit Salz und Pfeffer würzen.
Veganer Gyrosteller mit Reis und Salat
Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken. In einer Pfanne 3 EL Olivenöl auf mittlerer bis hoher
Veganer Grillgemüse-Couscous-Salat
Aubergine leicht salzen. Limette halbieren und Saft auspressen.
Hähnchenspieße vom Grill mit Salat und Knoblauchdip
Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken. In einer Schüssel 2 EL Zitronensaft, Senf, Salz und
Veganer Tomaten-Mondarella-Salat
In einer Schüssel Mondarella mit 2 EL Olivenöl, Salz weiteren Schüssel 2 EL Olivenöl mit Balsamicoessig, Salz
T-Bone Steak mit Chimichurri
Mit 1 TL Balsamicoessig, 2 EL Olivenöl, Salz und Chili und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen.
Tomatige One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Spinat
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hähnchen Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Bunte Gemüse-Reis-Pfanne mit Paprika, Champignons und Bohnen
1 TL Schale abreiben, halbieren, von 1 Hälfte den Saft Fertigen Reis mit Zitronenschale, Zitronensaft sowie Salz