Tomaten-Kichererbsen-Dip
Tomaten waschen, vierteln, Stielansätze und Samen entfernen Beides mit dem geriebenen Hartkäse unter den Dip mischen
Rotes Linsen-Chili
In einem hohen Topf mit etwas Rapsöl bei mittlerer Carne oder unsere anderen Chili-Rezepte!
Vegetarische Hot Dogs
Den Käse grob hobeln. Anschließend den noch warmen Hot Dog mit dem Käse berieseln
Wirsing-Puten-Wok
Wirsing im heißen Öl ca. 2 Min. zusammenfallen lassen Zwiebeln und Möhren hineingeben und ca. 3 Min. im Öl
Rote Bete Tacos
Rote Bete abtropfen und in feine Scheiben schneiden Scheiben anschließend zusammenklappen und als Rote
Feta-Paprika-Dip
In einer Pfanne Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Paprika darin ca. 2–3 Min. goldbraun anbraten.
Makrelen-Dip mit Gewürzgurken
In einem Topf ca. 1 l Wasser zugedeckt aufkochen. Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen
Veganer Kürbis-Pie
In einem Topf Kürbis mit Apfelsaft auf mittlerer Stufe aufkochen und ca. 15 Min. sehr weich garen.
Herzhafter Aprikosen-Dip
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Gemüse darin ca. 5–8 Min. weich dünsten.
Wok mit Hähnchen und Brokkoli
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser zugedeckt In einer Pfanne oder einem Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen
Curry-Dip India
Curry-Dip in 2 Gläser (à 200 g) füllen. Tipp: Im Kühlschrank hält sich der Curry-Dip etwa 3
Coq au vin
Einen Topf mit 3 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Wenden rundherum ca. 10 Min. anbraten.
Gemüsesticks mit dreierlei Dip
Einen Dip mit Petersilie vermengen und abschmecken. Den letzten Dip kräftig mit Curry vermengen und abschmecken
Geflügelfrikadellen mit Zitronen-Dip
darin ca. 5–7 Min. anbraten. Zitronen-Dip mit Geflügelfrikadellen servieren.
Rote-Grütze-Törtchen
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Apfel . 9 cm Ø) damit auskleiden, dabei jeweils einen Rand
Feigenhäppchen mit Rote Bete
Rote Bete in einem Sieb abtropfen lassen. 2 Feigen Pumpernickeltaler vierteln, mit Rote Bete und Feigenscheiben
Rinder-Chop-Suey
In einer Pfanne oder einem Wok 1 EL Öl auf hoher Stufe Restliches Öl im Wok oder der Pfanne erhitzen, Pilze
Hack-Oliven-Pie
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch ca. 5 Min. krümelig anbraten.