Mediterraner Brot-Auflauf
Peperoni in breite Ringe schneiden. Brot-Auflauf im Ofen ca. 20 Minuten überbacken.
Brot mit Hack und Wirsing
Brot grob zerbröseln. Butter in einer Pfanne schmelzen, Brot untermischen
Spinat-Kartoffel-Brei
Mineralwasser in einem Topf aufkochen. Spinat waschen, Kartoffeln schälen und klein schneiden. Zum Mineralwasser
Ananas-Apfel-Drink
Für den Smoothie die Ananas schälen, vom Strunk befreien und in grobe Würfel schneiden. Den Apfel waschen
Pastinaken-Möhren-Brei
Den Brei für Erwachsene ggf. noch mit etwas Salz, Pfeffer Wir haben weitere tolle Baby-Brei-Rezepte zusammengestellt
Low-Carb-Brot
Möhren schälen und auf einer Küchenreibe fein raspeln. Geraspelte Möhren, gemahlene Haselnüsse, Leinsamen
Ananas-Orange-Drink
Das Ananasfruchtfleisch in Stücke schneiden. Zutaten in den Mixer geben und pürieren. Fertig! Ähnlich
Bananen-Espresso-Drink
Alle Zutaten pürieren und abschmecken. Direkt nach dem Training ist der Körper besonders aufnahmefähig
Hafer-Mango-Drink
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und zusammen mit Saft, Haferdrink und Joghurt pürieren
Wirsing-Speck-Brot
Übrigen Wirsing halbieren, entstrunken und grob in Wirsing-Speck-Brot im Ofen ca. 40 Min. backen.
Karotten-Curry-Brot
Brot für ca. 15 Min. bei 220 °C backen. Danach Ofen auf 180 °C reduzieren und Brot ca. 40–45
Glutenfreies Brot mit Körnern
Restliche Körner auf dem Brot verteilen. Viel Freude beim Genießen!
Naan Brot vegan
Trockenhefe und Zucker in 100 ml lauwarmem Wasser auflösen. Mit Sojajoghurt, Weizenmehl und Salz vermengen
Süßkartoffel-Bananen-Brot
Süßkartoffel-Bananen-Brot aus dem Ofen nehmen, etwas Viel Freude beim Genießen!
Italienisch belegte Brote
Brot in 12 Scheiben schneiden und dünn mit Pesto bestreichen Jeweils 4 Scheiben Brot mit Mozzarella, Salami oder
Mango-Ingwer-Drink
Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und in Stücke schneiden. Mango schälen, Fruchtfleisch
Kirsch-Joghurt-Drink
Sauerkirschen abgießen und dabei ca. 100 ml Saft auffangen. In einem hohen Gefäß Kirschen mit Flüssigkeit
Belegte Brote mit Krustenbraten
Gewürzgurken fein würfeln und in einer Schüssel mit Senf, Mayonnaise und Schmand verrühren. Mit Salz
Clementinen-Ingwer-Drink
Clementinen heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben. Alle Clementinen sowie Zitrone auspressen.
Brot mit Lachs-Aufstrich
Lachs grob zerzupfen. Dill waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen und hacken. Schalotte