Grundrezept Milch-Getreide-Brei
In einem Top Haferflocken mit Milch aufkochen und ca. 10 Min. auf niedriger Stufe weich garen. Anschließend
Chocolat-Chip-Muffins Grundrezept
Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. In einer Schüssel weiche Butter mit einem Handrührgerät
Quark-Öl-Teig Grundrezept
In einer Schüssel Ei, Quark, Milch und Öl verrühren. Mehl, 1 Prise Salz und Backpulver zuerst mischen
Vegane weiße Sauce Grundrezept
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen. Mit Mehl bestäuben und ca. 2 Min. anschwitzen. Nach und
Grundrezept Milch-Getreide-Brei
Im Mixtopf Haferflocken 8 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Milch zugeben und 8 Min./100°C/Stufe 3 garen. Anschließend
Zucchini-Bulgur-Salat mit Feta
Bulgur in die kochende Brühe rühren und ca. 1 Min. Gemüse in den Topf zum Bulgur geben.
Power Bowl mit Bulgur und Tofu
Bulgur in die kochende Brühe rühren und ca. 1 Min. Anschließend auf dem Bulgur verteilen.
Bulgur-Salat mit Brokkoli und Avocado
Bulgur zugeben, Brühe ggf. anrühren und mit der Brühe Grüne Frühlingszwiebeln, Brokkoli und Avocado zum Bulgur
Hähnchenbrust auf arabischem Bulgur mit Knoblauchspinat
Bulgur zur Brühe geben, zugedeckt ca. 5 Min. auf mittlerer Paprika, Datteln, Minze und Petersilie unter den Bulgur
Pizza Margherita – Grundrezept für Teig und Soße
Für den Teig in einer Schüssel Hefe in 40 ml lauwarmes Wasser bröckeln. Zucker zugeben, alles verrühren
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei
Kartoffeln schälen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Gemüse waschen oder schälen und ebenfalls
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei
Kartoffeln schälen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Gemüse waschen oder schälen und ebenfalls
Fruchtiger Bulgur-Salat mit Pak Choi
Bulgur in die kochende Brühe rühren und ca. 1 Min. Topf vom Herd nehmen und Bulgur zugedeckt ca. 10 Min
Putenbrust mit Petersilien-Bulgur an Spinat mit Knoblauch
Bulgur zur Brühe geben, zugedeckt ca. 5 Min. auf mittlerer Paprika und Petersilie unter den Bulgur heben, mit
Vegane Gyros-Bowl mit Zucchini-Bulgur
Bulgur auf vier Schalen verteilen. Zaziki, Tomaten, Genießer Block und Gyros auf dem Bulgur
Burger vom Grill
Für die Burger Buns das Mehl mit dem Salz vermischen Die Burger Buns aufschneiden und darauf Burgersoße,
Sushi Burger
Für den Sushi Burger den Sushireis nach Packungsanleitung Den Sushi Burger wie folgt bauen: Reisbrötchen, Soja-Mayonnaise
Veganer Burger
Aus der Tofu-Masse 8 flache Burger oder 16 Mini-Burger TL (für die Mini-Burger) Salsa darauf geben.
Alpen-Burger
Ofen auf 100 °C (Umluft) vorheizen. Haxenfleisch im Ofen ca. 5 Min. erwärmen. Salat waschen und trocken
Burger mit Wedges
Salatblätter und je einen Burger darauflegen. Auch ein leckerer Burger: Unser Steakburger!