Gemüse-Dip
Gemüse-Dip kräftig mit Pfeffer abschmecken und servieren Der Gemüse-Dip passt zu frischem Gemüse oder auch als
Blueberry Pie
kleine Pfanne und röste sie ohne Fett, bis sie etwas Farbe Rühre die Sahne langsam ein und schlage die Creme mit
Bacon Dip
einer Schüssel Ketchup und Barbecuesauce mit saurer Sahne Bacon untermengen und Bacon Dip servieren.
Asia-Hackbällchen
mit eingesetztem Messbecher mit der Turbo-Taste 4 Sek und im Mixbehälter mit eingesetztem Messbecher 8 Sek
Minz-Julep
schütteln, Blätter von den Stielen streifen und in feine Anschließend durch ein Sieb gießen.
Asia Dressing
Frühlingszwiebel waschen, Enden entfernen und in feine Asia Dressing mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken
Linsen-Bulgur-Salat mit Pak Choi und Brokkoli
Pak Choi waschen und der Länge nach vierteln. Dazu den Cashew-Dip servieren.
Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi
Danach zum Blumenkohl in den Ofen legen und ca. 7 Min Pak Choi ca. 4 Min. im kochenden Wasser garen.
Pak-Choi-Tortilla und kleiner Kräutersalat mit Granatapfelkernen
Pak Choi waschen und in dünne Streifen schneiden. bis die Kartoffeln braun werden. 1 EL Öl und Pak Choi
Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl
Knoblauch und Pak Choi darin ca. 3 Min. anbraten. Marinaderesten zum Pak Choi geben und ca. 2 Min. köcheln
Gebackene Süßkartoffeln mit scharfem Pak Choi und Röstzwiebeln
Indes Pak Choi waschen, Wurzelenden dünn abschneiden Pak Choi dazugeben und auf niedriger Stufe für ca.
No-Bake Cake im Glas
Die Sahne in einer Rührschüssel steif schlagen und und den Zucker mit dem Pürierstab oder im Blender fein
Avocado-No-Bake-Cake
Für 30 Min. im Kühlschrank fest werden lassen. Avocado-No-Bake-Cake in Stücke schneiden, mit Beerenkompott
Low-Carb-Hühnchen-Tacos
Limette waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Hähnchen salzen und im heißen Öl ca. 5 Min. kross anbraten
Low-Carb-Hackfleischauflauf mit Blumenkohl
Tomatenmark untermischen, Paprikapulver und Chili darüberstreuen Mit Brühe und saurer Sahne ablöschen, aufkochen und
Veganer Cream Cookie Cake
einen Gefrierbeutel 250 g Cream Cookies geben und fein Keksboden im Ofen ca. 5 Min. backen und auskühlen lassen
Vegane Carrot Cake Trifles
Walnüsse fein hacken, 150 g Karotten und Ingwer fein Eine Karotte fein raspeln.
Babas au café mit Birnenschmand
Birnen schälen, vierteln, entkernen und würfeln. Birnenschmand zu den Babas au café servieren.
Low-Carb-Brownies mit Bohnen
Kidneybohnen in ein Sieb abgießen. In den Mixbehälter Schokolade geben und 10 Sek.
Upside-Down-Cake mit Zitrusfrüchten
Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben Eier und Honig abwechselnd zugeben und verrühren.
Carrot-Cake-Müsli-Balls
Karotte schälen, Enden entfernen und mit einer groben Reibe raspeln. In einem hohen Gefäß oder einer