Nudeln mit Pilzragout
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Pilze Pilzragout abschmecken und mit Nudeln auf Teller verteilen
Nudeln mit Bärlauchpesto
Im siedenden Salzwasser Nudeln ca. 10 Min. bissfest Nudeln und Zuckerschoten in den Topf zurückgeben und
Knödel mit Staubzucker
Die fertigen Knödel sofort in die Brösel geben und Wer mag, kann die Knödel noch mit Staubzucker bestreuen
Butter Kugeln
Alles zu einem Teig verarbeiten kleine Kugeln firmen Dann in die Mitte der Kugeln drücken.
Couscous-Gemüse-Bowl mit Kohl, Quark und Kräutern
Kohl waschen, Strunk entfernen und die Blätter in Kohl auf Schüsseln aufteilen.
Dumpling Bowl mit Erdnusssauce
erneut auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen. 2 EL Öl In einer weiteren Schüssel Sojasauce und 2 EL Öl verrühren
Quinoa Bowl mit Brokkoli
Erneut 1 EL Öl darin auf mittlerer Stufe erhitzen und Für die Quinoa Bowl mit Brokkoli in einer Schüssel
Smoothie Bowl mit Haferflocken
Eine Pfanne bei mittlerer Stufe erhitzen und Haferflocken ohne Fett ca. 3 Min. leicht anrösten. Bananen
Smoothie-Bowl mit Grünkohl
letzte Drittel der Banane aufschneiden und auf der Bowl Die Nüsse und den Sesam zur Bowl geben und zum Schluss
Kiwi-Bananen-Bowl
Kiwis und Bananen schälen und würfeln. Haferflocken mit Mandeldrink und 250 ml Wasser in einen Topf
Reis Bowl mit Tofu
Mit Zitronenabrieb und -saft, Kurkuma, Curry, Reissirup Reis Bowl in schwarz-rot-gold: Flache Schüssel zu 1
Keto-Bowl mit Erdnusssauce
Shirataki Nudeln abgießen, in einem Sieb unter fließendem Alle Zutaten in einer Bowl anrichten und mit Erdnusssauce
Quinoa-Bowl mit Rosenkohl
Den Quinoa in eine Bowl füllen, dazu den Rosenkohl, Orange in Scheiben schneiden und hälften, danach zur Bowl
Avocado-Spinat-Bowl
Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. 1 EL Öl Garnelen kalt abspülen und abtropfen lassen. 2 EL Öl
Acai-Müsli-Bowl
Für das Beerentopping die frischen Beeren einen Tag vorher waschen, abtropfen lassen und in das Tiefkühlfach
Maultaschen-Bowl mit Dip
Für die Maultaschen-Bowl die Maultaschen nach Packungsanleitung Für die Maultaschen-Bowl das gesamte Gemüse in großen
Smoothie Bowl mit Granola
Agavendicksaft und Öl hinzugeben und alles sehr gut [lidl-start-bold]Die 3 Key Facts:[lidl-end-bold] 1.
BBQ-Hähnchen-Bowl
auf ein Backblech mit Backpapier geben, mit 2 EL Öl In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe