Karotten-Reis-Brei mit Birne
Reis waschen, abtropfen lassen, in den Topf geben und Leicht abkühlen lassen und Karotten-Reis-Brei mit Birne
Süßer Reis-Frucht-Salat
Reis zufügen und bei niedriger Stufe zugedeckt ca. Obst und Minze unter den abgekühlten Reis heben.
Paprika-Feta-Dip mit Oliven
waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen und fein Oliven abgießen und fein hacken.
Salat mit Feta und gekochten Eiern
Eier vierteln. Feta würfeln. Salat, Eier und Feta mit Dressing vermengen und servieren
Pfannkuchen mit Spinat-Feta-Füllung
Knoblauch schälen und fein hacken. Feta würfeln. wenden und ca. 1 Min. fertig backen.
Veganer Gyrosteller mit Reis und Salat
Reis in einem Topf mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Reis mit einer Gabel etwas auflockern.
Wassermelonen-Feta-Spieße mit Minze
Abwechselnd Melone, Minze, Feta und Gurke auf Spieße Viel Freude beim Genießen!
Spinat-Rucola-Feta-Salat mit Avocado
Feta würfeln. Walnüsse in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe
Marinierter Lachs mit Brokkoli-Gemüse und Reis
Ingwer schälen und fein hacken. getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.
Geschmortes Hähnchen in Tomaten-Wein-Sauce
Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein hacken. Mit Wein und Brühe ablöschen und gehackte Tomaten zufügen
Tomaten-Fenchel-Suppe mit Feta-Topping
Fenchelgrün fein hacken. Feta zerbröseln und in einer Schüssel mit Fenchelgrün
Gebratenes Hähnchen mit Mango-Salsa und Reis
schütteln, die Blätter von den Stielen zupfen und fein Reis, Hähnchen und Mango-Salsa auf Tellern anrichten
Blumenkohl-Gemüse in Currysahne mit Cashew-Reis
Zwiebel halbieren, schälen und in feine Würfel schneiden Geröstete Cashewkerne unter den fertigen Reis mischen
Fruchtiger Reis-Salat mit Apfel und Sellerie
In einem Topf Reis mit 450 ml Salzwasser zugedeckt Fruchtigen Reis-Salat mit Apfel und Sellerie auf Tellern
Wok-Gemüse mit gebratener Pute und Reis
Knoblauch schälen und in feine Scheiben schneiden. Mit Reis auf Tellern verteilt servieren.
Feta-Tomaten-Spieße mit Minze und Pinienkernen
Feta mit Küchenkrepp etwas trocken tupfen und in 16 Feta aus der Marinade nehmen und etwas abtropfen lassen
Nudelsalat mit Tomaten, Spargel, Pistazien und Feta
Tomaten, Spargel und Pistazien auf Tellern verteilen, Feta
Ingwer-Hackbällchen mit gebratenem Eier-Reis
Eier mit Reis unter ständigem Rühren und Vermengen Gebratenen Eier-Reis mit Salz und Pfeffer abschmecken
Erdnuss-Hähnchen-Curry mit Süßkartoffel auf Reis
Reis mit einer Gabel auflockern. Erdnüsse fein hacken.
Bratkartoffeln mit Bohnen-Tomaten-Gemüse und Feta
Knoblauch schälen und fein hacken. Feta über das Gemüse bröseln und servieren.