Feta-Oliven-Creme mit Paprika
Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen Feta zerbröseln.
Heidelbeer-Birnen-Pfannkuchen aus dem Ofen
Teig ca. 15 Min. quellen lassen. Bei gleicher Temperatur weitere ca. 20 Min. im Ofen
Wirsing-Hack-Pfanne mit Reis
Auf mittlerer Stufe ca. 10 Min. köcheln. Feta mit den Händen grob zerbröseln.
Sesam-Lachs mit Wokgemüse und Reis
Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. Bei mittlerer Stufe zugedeckt ca. 10 Min. garen.
Hühnchen aus dem Ofen mit mediterranem Gemüse
Hähnchenschenkel auf das Gemüse setzten und im Ofen ca. 25 Min. garen.
Wirsingröllchen mit Fisch-Reis-Füllung
Die Hälfte vom gegarten Reis untermengen, übrigen Reis Brühe und Wein angießen und zugedeckt ca. 10 Min. auf
Kleine Flammkuchen mit Garnelen und Zucchini
Ofen auf 220 °C (Umluft) vorheizen. ca. 15 Min. goldbraun backen.
Kleine Quiches mit Apfel und Schweinefilet
Teig ca. 1 Std. kühl stellen. Teig mit einer Gabel mehrmals einstechen.
Brot mit Emmentaler-Feta-Füllung
Zugedeckt ca. 10 Min. gehen lassen. Brot zugedeckt weitere ca. 15 Min. gehen lassen.
Süßkartoffelcurry mit Zuckerschoten, Reis und Erdnusscrunch
ca. 2 Min. mitbraten. Zuckerschoten zum Curry geben und weitere ca. 2 Min
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
Reis dazugeben und alles zusammen ca. 1 Min. anbraten Teil des Pfannenboden sichtbar wird, und Eier in das
Thunfisch-Feta-Auflauf mit Spinat
Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. . 8–10 Min. goldgelb überbacken.
Tofu Teriyaki mit Reis und Cashews
Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Reis auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 12 Min. garen
Karotten-Reis-Brei mit Birne
auf mittlerer Stufe erhitzen und Karotten ca. 1–2 Min Reis waschen, abtropfen lassen, in den Topf geben und
Salat mit Feta und gekochten Eiern
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Eier vierteln. Feta würfeln.
Pfannkuchen mit Spinat-Feta-Füllung
Ofen auf 70 °C (Umluft) vorheizen. Knoblauch schälen und fein hacken. Feta würfeln.
Ofen-Pfannkuchen mit Beeren und Vanilleeis
Im Ofen ca. 15–20 Min. goldbraun backen. Ofen-Pfannkuchen aus dem Ofen nehmen.
Ofen-Pfannkuchen mit Lachs und Gurkensalat
Ofen-Pfannkuchen aus dem Ofen nehmen. In einer Auflaufform aus Glas klettert der Teig beim
Veganer Gyrosteller mit Reis und Salat
Reis in einem Topf mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Reis mit einer Gabel etwas auflockern.