Asiatisches Rindfleisch mit Glasnudeln und Gemüse
Öl erhitzen und Karotten und Zwiebeln ca. 2 Min. anbraten und das Fleisch im heißen Öl ca. 1 Min. scharf anbraten
Gemüse-Eintopf mit grünen Linsen
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Gemüse ca. 3 Min. anbraten.
Grünes Wok Gemüse mit Tofu
Choi halbieren und mit Stangensellerie in ca. 1 cm breite In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen
Racletteknödel mit Pilz-Brokkoli-Gemüse
und Frühlingszwiebeln mit Pilzen darin ca. 5 Min. anbraten Racletteknödel abtropfen lassen, mit dem Pilz-Brokkoli-Gemüse
Bratwurst-Gemüse-Pfanne mit Kartoffelpüree
Bratwurst ca. 4 Min. goldbraun anbraten. Gemüse in die Pfanne geben und ca. 6 Min. braten.
Zitronengras-Hack-Spieß mit Gemüse
Ingwer schälen und fein hacken. Zitronengras-Hack-Spieße auf Tellern anrichten, Gemüse
Marinierte Garnelen mit Wok-Gemüse
Öl ca. 3 Min. anbraten. Wok-Gemüse mit Garnelen auf Tellern verteilen und mit
Gebackener Tofu auf Nudeln mit Gemüse
Inzwischen Zwiebel halbieren, schälen und in feine Knoblauch schälen und fein hacken.
Hähnchen mit Paprikasoße und Zucchini-Gemüse
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Hähnchen mit Zucchini-Gemüse auf Tellern anrichten
Kokos-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
mittlerer Stufe erhitzen und Hähnchen darin ca. 4 Min. anbraten Frühlingszwiebeln, Karotten, Ingwer und Knoblauch ca. 4 Min. anbraten
Steinofen-Sandwich mit geröstetem Gemüse
schütteln, Blättchen von den Stielen streifen und fein 1 Prise Zucker unter ständigem Rühren ca. 2 Min. anbraten
Lammfilets mit Ravioli und jungem Gemüse
Lammfilets darin rundherum ca. 2 Min. anbraten. Lammfilets aufgeschnitten mit Ravioli und jungem Gemüse
Curryfisch mit Brokkoli-Mango-Gemüse
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Curryfisch mit Brokkoli-Mango-Gemüse und Reis auf Tellern
Hackbällchen mit Rote-Bete-Gemüse
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Hälfte der Zwiebeln, Knoblauch, Dill, Paniermehl, Ei
Mediterrane Putenschnitzel mit Gemüse-Risotto
Gemüse und Reis hinzufügen und weitere ca. 3 Min. rundherum anbraten.
Putenschnitzel mit Apfel-Curry-Gemüse
Putenschnitzel mit Apfel-Curry-Gemüse auf Tellern verteilen und mit Reis und Currydip servieren.
Spätzle-Gemüse-Pfanne mit Petersiliencreme
Spätzle ca. 8 Min. unter gelegentlichem Schwenken anbraten Die heißen Spätzle mit Gemüse vermengen, auf Tellern
Heringe auf Tomaten-Zwiebel-Gemüse
Knoblauch und Frühlingszwiebeln darin ca. 4 Min. anbraten Heringe auf Tomaten-Zwiebel-Gemüse leicht abgekühlt
Käsefrikadellen mit Apfel-Kohl-Gemüse
Zwiebeln halbieren, schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken.
Kabeljau mit Tomaten-Paprika-Gemüse
Fisch auf das Gemüse setzen und zugedeckt ca. 7 Min Tipp: Eine Portion Reis passt sehr gut dazu.
Nudeln mit Artischocken-Tomaten-Gemüse
hoher Stufe erhitzen und Zwiebeln darin ca. 2 Min. anbraten Nudeln mit Artischocken-Tomaten-Gemüse auf Tellern
Gnocchi mit Pilz-Rosenkohl-Gemüse
erhitzen und Rosenkohl mit Pilzen darin ca. 4 Min. anbraten Schalotten zugeben und nochmals ca. 2 Min. braten.
Bunte Couscous-Gemüse-Pfanne
Brokkoli, Frühlingszwiebeln und Tomaten dazu geben und 1 weitere Währenddessen für das Dressing die Minze fein hacken