Gefüllte Paprika mit Couscous
Backofen auf 180 Grad Umluft (200 Grad Ober-/Unterhitze Mit Salz, Cayennepfeffer, Thymian und Majoran würzen
Geschmorter Kabeljau mit Couscous
Fisch salzen und in dem lauwarmen Gewürzöl wenden. Guten Appetit!
Möhren-Couscous-Frikadellen mit Avocado-Gurken-Salsa
Möhren-Couscous-Frikadellen und Avocado-Gurken-Salsa Guten Appetit!
Gebackene Kartoffeln mit Trauben-Mozzarella-Salat und grüner Kräutersauce
Kartoffeln aus dem Ofen nehmen, zusammen mit grüner Guten Appetit!
Maispuffer mit Salat-Salsa
Die Salat-streifen zur Salsa geben und untermischen Die Maispuffer mit der Salat-Salsa servieren.
Lammfilet mit grünen Bohnen und gefüllten Capeletti in Burgundersauce
Lammfilet kräftig salzen. Guten Appetit!
Rindersteak mit Fächerkartoffeln und grünen Bohnen an Soße vom Granatapfel
dem Ofen nehmen und mit Steaks vom Rinderfilet an grünen Guten Appetit!
Farfalle in Curry-Tomatensauce mit grünen Erbsen und Spinat
Spinat und Erbsen unter die Sauce heben, mit Salz abschmecken Guten Appetit!
Entgiftungs- Immunstärkungs Trunk
Zitronen heiß abwaschen, mit Schale in Stücke schneiden, zusammen mit Knobi, Ingwer und Kurkuma in den
Super Green Salad
Die Kräuter grob hacken und in die Bowls geben. Dressing Mandelmus, Olivenöl, Apfelessig, Datteln und Salz
Bunte Couscous-Gemüse-Pfanne
Nach den 8 Minuten Garzeit den Couscous und die Kichererbsen 5-8 Minuten ziehen lassen, dann Pfeffern und mit Salz
Babybrei mit Couscous, Banane und Birne
In einer Schüssel Couscous mit kochendem Wasser übergießen Öl unter den Couscous heben.
Hähnchen in Tomatensoße mit Kräuter-Couscous
Karotte waschen, schälen, die Enden entfernen und grob Guten Appetit!
Babybrei mit Couscous, Banane und Birne
Im Mixtopf Couscous mit Wasser 10 Min./100 °C/Stufe Inzwischen Banane schälen und in grobe Stücke schneiden
Zitronen-Couscous mit Avocado und Lachs
einem Topf Gemüsebrühe ggf. anrühren, aufkochen und Couscous Guten Appetit!
Süß-saurer Rosenkohl auf Couscous
Honig, Essig, Portwein und Sojasauce anrühren, mit Salz Guten Appetit!
Grünes Curry mit Garnelen
Grüne Chili in Ringe schneiden. Pfanne vom Herd nehmen und mit Salz und Pfeffer abschmecken
Lachs mit grünem Spargel
So behält der grüne Spargel seine intensive Farbe. Den grünen Spargel in die Aluschale geben und mit etwas