Gurke waschen, Enden entfernen, schälen und längs halbieren aus dem Ofen nehmen und mit Kokosreis und Erdnuss-Gurken-Salat
Gurken schälen, längs vierteln, Kerngehäuse entfernen Senf, 3 Öl, Gurken, Radieschen, Schnittlauch und Zwiebelwürfel
Gurke waschen, Enden entfernen und in Scheiben schneiden Frühlingszwiebeln, Gurken, Salat, Avocado und Kräuter
mittlerer Stufe erhitzen und Kartoffeln darin ca. 8 Min Hähnchenbrust mit Trauben-Rucola-Salat auf Tellern
Gurke grob in eine Schüssel raspeln und mit ½ TL Salz verteilen, Putenspieße darauf anrichten und mit Birnen-Gurken-Salat
Gurke, restliche Minze und die Hälfte des Sesams mit Frikadellen, Sesam-Süßkartoffeln, Minz-Gurken-Salat
Gurken waschen, Enden entfernen und nach Belieben schälen Gurken längs vierteln, Kerne entfernen und in etwas
Minze waschen, trocken schütteln und Blätter von den Dreierlei-Melonen-Salat mit Minze und Pinienkernen
Minze zugeben und mit Honig, Salz und Pfeffer abschmecken Bulgur in den Topf geben und mit Olivenöl, Essig, Salz
Mit den Krabben zu den Pilzen geben. Die Pilze über den Salattellern verteilen und zusammen
Limette waschen, halbieren und den Saft auspressen Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
auf einem Backblech verteilen und im Ofen ca. 25 Min In die Hähchenbrust mit einem schmalen Messer eine
Basilikum und Minze waschen, trocken schütteln und Limettensaft mit 2 EL Zucker auf mittlerer Stufe ca. 1–2 Min
Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Hähnchenbrust
ca. 5 Min. quellen lassen. Lachs-Avocado-Salsa auf Weizen-Mini-Blinis geben und
aufkochen und zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 10 Min Kartoffel-Bohnen-Salat auf Teller verteilen, Rinder-Hack-Röllchen
Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Pilz-Salat auf Tellern anrichten.
, leicht salzen und pfeffern. Min. gratinieren.
Zugedeckt warm halten. Fleisch im Öl ca. 3 Min. scharf anbraten.
Gurke schälen, eine Hälfte grob raspeln und die andere der Gurkenraspel über dem Spülbecken ausdrücken und Gurke