Tomaten-Suppe mit weißen Bohnen und Käse-Reis-Plätzchen
Mit passierten Tomaten auffüllen, mit Salz und Pfeffer der Petersilie und Mehl unter den Reis rühren, mit Salz
Pizzabrötchen mit Salami
Geschmack. 3-5 Brötchen - dürfen auch schon ein paar Tage alt Salami und Schinken klein schneiden und mit allen anderen
Pilzschmarrn mit Schnittlauch- Creme Fraîche , und gemischten Salat
Alles zu einen glatten Teig verrühren. 4 Eiweiß mir Salz Creme Fraîche mit Einen Spritzer Zitronensaft mit Salz
Thai Curry Hähnchen Schenkel mit gemischten Salat
Und Sauce in einen großen Bräter geben ,Hähnchen salzen anbraten, Hähnchen aus der Soße nehmen im Ofen warm halten
Spaghetti mit Thunfisch-Soße dazu Kopfsalat und Schnibbelbohnen-Salat
Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
Rosenkohl-Apfel-Salat mit geröstetem Sesam und Schwarzkümmelsamen
Schwarzkümmelsamen und den gerösteten Sesam über den Salat
Hafer-Kokos-Kekse
Schüssel mit Haferflocken, Kokosraspeln, Zucker, Salz Tipp: Die Hafer-Kokos-Kekse halten sich am besten luftdicht
Sommer-Hafer-Beerendrink
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren. Am besten auf Eiswürfel in Gläser füllen, mit Beeren
Erdbeer-Hafer-Shake
Erdbeeren von den Stielen befreien und waschen, größere Exemplare halbieren. Alle Zutaten in eine Schüssel
Honig-Hafer-Zöpfchen
einer Schüssel Hefemilch mit 6 EL Honig, Butter, Salz Honig-Hafer-Zöpfchen auf einem Kuchengitter auskühlen
Torte Bananen Split
Für den Boden Mehl mit Backpulver vermischen, Ei, Eigelb, gemahlene Nüsse, Zucker und Öl dazugeben und
Bananen-Hafer-Pancakes mit Walnüssen
Bananen schälen und zweieinhalb Bananen in einem hohen Gefäß mit Haferflocken, Eiern und Öl pürieren
Gefüllte Zucchini mit Reis und Tomatensoße sowie Gurken-Zucchini-Salat
Mit etwas geriebenem Käse bedecken und bei 180 Grad Damit der Käse knusprig wird schalte ich die letzten
Penne Integrale mit gebratenen Artischocken-Herzen
Tomaten zufügen, Inhalt mit Salz und Pfeffer würzen und die Tomaten etwas Saft ziehen lassen.
Salat mit Hähnchen
Nektarine waschen, entsteinen und in dünne Spalten Mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken würzen.
Italienischer Salat
garen, abschütten und Brühe aufbewahren, Schoten mit kaltem Genießen Sie zum Salat je ein Vollkornbrötchen.
