Hähnchen mit Kohl aus dem Wok
In einem Wok oder einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Erneut 1 EL Öl in dem Wok erhitzen und Hähnchen ca.
Low-Carb-Limettenkuchen
Backofen auf 160 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. In einer Schüssel weiche Butter, gemahlene Mandeln
Ciabatta Brot mit Aprikosenkonfitüre
Das Ciabatta Brot in Scheiben gewünschter Dicke schneiden Guten Appetit!
Mariniertes Schweinefleisch aus dem Wok
In einem Wok (oder einer großen Pfanne) Öl auf hoher Gute Appetit!
Low-Carb-Nussbrot
Brot für ca. 45 Min. im Ofen backen. Brot vorsichtig aus dem Ofen nehmen und in der Form
Chili-con-Carne-Auflauf
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Zwiebeln Erneut Chili con Carne und Nudeln aufschichten und
Avocado-Tomaten-Brot mit Spiegelei
Brote nach Belieben toasten, mit Frischkäse bestreichen Guten Appetit!
Grünes Wok Gemüse mit Tofu
In einem Wok oder einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe Wok erneut mit 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Veganes überbackenes Tomaten-Brot
Ciabatta-Brot leicht schräg in vier Scheiben schneiden Guten Appetit!
Low-Carb-Hackfleischauflauf mit Blumenkohl
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Guten Appetit!
Goat Yoghurt mit Frozen Trauben
In einer Schüssel Goat Yoghurt mit 1 EL Zitronensaft Guten Appetit!
Marinierte Garnelen mit Wok-Gemüse
In einem Wok oder einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Wok erneut mit 1 EL Öl bei mittlerer Stufe erhitzen
Belegte Brote mit Ei und Radieschen
Eier im kochenden Wasser ca. 8 Min. hart kochen. Guten Appetit!