Sizilianische Brioche mit Eis
und ca. 10–12 Min. antauen lassen, sodass sich das Eis Viel Freude beim Genießen!
Mojito-Eis am Stiel
In einem hohen Gefäß die Hälfte der Minze mit 3 EL Tipp: Für noch mehr Mojito-Look einfach eine dünne
Schokosauce, die auf Eis fest wird
Schokosauce direkt über das Eis gießen. Viel Freude beim Genießen!
Biskuitrolle mit einer Weißen Schokomouse Füllung und Sauerkirschen
Schlagsahne in ein hohes Gefäß geben, ganz kurz anschlagen Kühlen, und nochmals einen B.
Brokkoli-Paprika-Stir-Fry an Reis mit Cashewkernen und Basilikum
halbieren, Kerngehäuse und Strunk entfernen und in dünne einer Pfanne (oder Wok, wenn vorhanden) 3 EL Öl auf hoher
Parmesanhähnchen mit weißen Riesenbohnen al Pomodoro und Knoblauch-Fries
Hähnchen waschen, trocken tupfen und längs halbieren In einer Pfanne 2 EL Olivenöl auf hoher Stufe erhitzen
Sesam-Honig-Chicken mit Brokkoliröschen und Ingwer-Chili-Reis
Ingwer schälen und fein hacken. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hähnchenbrustfilets
Parmesanhähnchen mit weißen Riesenbohnen al Pomodoro und Knoblauch-Fries
Parmesan fein reiben. In einer Pfanne 1 EL Olivenöl auf hoher Stufe erhitzen
Bunte Gemüse-Reis-Pfanne mit Paprika, Champignons und Bohnen
In einer Pfanne 3 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. selbe Pfanne 1 EL Öl nachgießen, auf mittlerer bis hoher
Chili-Ingwer-Beef mit asiatischem Bratgemüse, Reis und Erdnüssen
Beides anschließend sehr schräg in längliche dünne In einer weiteren Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Asiatische Gemüse-Reis-Pfanne mit würzigem Kokos-Schweinefleisch
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und In einer weiteren großen Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe
Petersilien-Minz-Köfte mit Hummus und Reis an Gurkensalat mit Tomaten
In einer Pfanne Sesam auf mittlerer bis hoher Stufe In einem hohen Gefäß Kichererbsen, 3 TL Zitronensaft
Erdnuss-Schnitzel mit Basmati-Reis an Karotten mit Petersilie und Honig
Karotten schälen, in ca. 0,5 cm breite Scheiben schneiden Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln.
Chili sin Carne mit Cashew-Reis und Joghurt-Dip
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, vorbereitetes Inzwischen in einem Topf Reis in 700 ml Salzwasser
Marinierter Lachs mit Teriyakisoße zu Gemüse aus dem Wok und Jasmin-Reis
Beides in dünne Streifen schneiden. , trocken schütteln, Wurzelenden entfernen und in dünne
Gefüllte Paprika an orientalischem Reis mit Apfel-Tomaten-Chutney
In der Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe hacken und unter den Reis mengen.
Grüner Reis mit Süßkartoffel aus dem Ofen und Pesto von Kräuter und Erdnuss
waschen, schälen, längs halbieren und in ca. 0,5 cm dünne In einem hohen Gefäß 1–2 EL Zitronensaft, Petersilie
Hugo
Die Minzblättchen waschen und in einem Mörser leicht andrücken, dann in ein bauchiges Weinglas geben
Thai Curry Hähnchen Schenkel mit gemischten Salat
Ingwer schälen und fein reiben, Zitronengras zerrücken Und Sauce in einen großen Bräter geben ,Hähnchen salzen
Hähnchen Geschnetzeltes in Tomaten Sahne Sauce mit Spaghetti
in einer großen Pfanne erhitzen, Geschnetzeltes im heißen
Low-Carb-Hühnchen-Tacos
Limette waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Hähnchen salzen und im heißen Öl ca. 5 Min. kross anbraten
Hühnchen aus dem Ofen mit mediterranem Gemüse
Hähnchen und Gemüse auf Tellern anrichten, mit Basilikum
Veggie-Gyros-Bowl mit Pilzen, Reis, Zaziki und Balkan-Salsa
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und in dünne Streifen Reis auf Schüsseln verteilen.