Belegte Brote mit Schnitt-Käse, Schinken und Gewürzgurke
Die Brotscheiben mit Butter bestreichen und mit Käse
Cremige One-Pot-Pasta mit Pfifferling, Speck und Lauch
und weitere ca. 2 Min. anbraten. Topf vom Herd nehmen und je 2 TL Zitronenschale und
Überbackene Spitzpaprika mit Käse
Auf der obersten Schiene im Ofen ca. 5 Min. rösten, Zurück in den Ofen geben und weitere ca. 10 Min. rösten
Currygemüse mit gebratenem Ei
Zucchini mit 1 EL Öl in die Pfanne geben und ca. 4 Zugedeckt ca. 8–10 Min. schmoren.
Überbackene Käse-Nudeln mit Spinat und Schinken
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser zugedeckt aufkochen Anschließend ca. 12–15 Min. köcheln.
Rib-Eye-Steak mit jungem Spinat und Buchteln
und zu kleinen Kugeln à 20 g formen. Seite ca. 2–3 Min. anbraten.
Spinat-Käse-Spätzle
Mehl, Eier, 1 TL Salz, Wasser hinzugeben und mit eingesetztem In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen.
Luftiges Käse-Soufflé
Ca. 3 Min. unter ständigem Rühren hell anschwitzen. Im Ofen ca. 20 Min. goldbraun backen.
Risotto à la Caprese mit gezupftem Mozzarella
Reis dazugeben und weitere ca. 2 Min. leicht rösten . 20 Min. garen.
Eier aus dem Ofen in Tomaten-Sauce
In einem Topf ca. 1 l Wasser aufkochen. , je ein Ei hineinschlagen und im Ofen ca. 10 Min.
Apfel-Pak-Choi-Smoothie mit Cashewkernen
Saft mit kaltem Wasser auf 600 ml auffüllen. Tipp: Der Smoothie ist gut gekühlt ca. 24 Std. haltbar
Linsen-Tofu-Curry mit Pak Choi
Nochmals ca. 2 Min. braten, Linsen zugeben, mit Kokosmilch und Gemüsebrühe auffüllen und ca. 10–12 Min. köcheln
Wachsweich gekochte Eier mit Erbsen-Kartoffelpüree in Basilikumsoße
Gefrorene Erbsen zugeben und weitere 10–15 Min. weich Mit Brühe und Sahne ablöschen, aufkochen und ca. 5
Halloumi Käse aus der Pfanne mit Pistazien und Basilikum
Halloumi längs in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden ca. 3–4 Min. goldbraun und kross anbraten.
Vegane Misosuppe mit Pak Choi und Tofu
Karotten in den Topf geben und ca. 2 Min. leicht köcheln . 2 Min. ziehen lassen.
Aquafaba Mousse au Chocolate
Mit einem Handrührgerät mit Schneebesen ca. 10 Min. In einem Topf ca. 500 ml Wasser zum Sieden bringen.
One Pot Nudel-Topf mit Tomatensoße und Gemüse
Halbiere die Aubergine und schneide sie in etwa 1 11 Minuten garen.
Senf-Hähnchen mit Spargel im Backofen
Im Ofen ca. 20 Min. garen. In einer Schüssel Frischkäse mit 1 EL Senf, 1 TL Honig
Lachs Sandwich mit Honig-Senf-Sauce
Ofen auf 250 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. . 6 Min. aufbacken.
Kartoffel-Käse-Bällchen auf Zucchini-Streifen
. 1–2 Min. anbraten. Kartoffelmasse zu ca. 3 cm großen Bällchen formen.
Bohnensalat mit Ei
Bohnen im kochenden Salzwasser ca. 5–6 Min. bissfest Eier im kochenden Bohnenwasser ca. 10 Min. hart kochen