Hähnchen süß-sauer mit Glasnudeln, Pilzen und Cashewkernen
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und je nach Größe EL Öl in einer Pfanne auf hoher Stufe erhitzen und Pilze
Süßkartoffel-Salat mit Parmesan-Dressing
Die Eier halbieren und auf den Salat geben. Das Parmesan-Dressing über den Salat geben.
Rote-Linsen-Pasta-Salat
Das Dressing unter den Pasta-Salat heben und für mindestens Rote Linse-Pasta-Salat mit gerösteten Walnüssen anrichten
Tofu-Salat Bowl mit Bohnen
Zunächst den Reis laut Verpackungsanleitung in Salzwasser , auseinanderziehen und spiralförmig eindrehen. 4 Salat-Schüsseln
Kartoffelrösti mit Tomaten-Gewürzgurken-Salat
3 Eier in ca. 8 Minuten wachsweich kochen. Kalt abschrecken und pellen. Die Eier achteln. Die Zwiebel
Pilztörtchen mit Orangen-Rotkohl-Salat
Für den Salat Rotkohl putzen und in feine Streifen Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und je nach Größe
Burger mit Rotkohl-Orangen-Salat
Rotkohl waschen, vierteln, Strunk entfernen und in feine Streifen hobeln oder schneiden. In einer Schüssel
Panzanella-Salat mit Melone und Grillkäse
Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Melone halbieren, mithilfe eines Löffels Kerne herauskratzen
Pfannenbrot mit Bärlauch und Tomaten-Salat
mit Hirtenkäsecreme bestreichen, den Tomaten-Gurken-Salat
Avocado-Grapefruit-Salat mit Meeresfrüchten
Salat in Streifen schneiden, waschen und trocken schleudern
Gemischter Salat mit Gnocchi und Himbeeren
In der Schüssel mit Salat, Himbeeren und Minze vorsichtig
Fruchtiger Geflügel-Curry-Salat
Dressing vermengen und den fruchtigen Geflügel-Curry-Salat Gewürfelt zusammen mit dem Dressing schmeckt der Salat
Karotten-Puten-Salat mit Minzdressing
Karotten schälen, Enden entfernen und grob raspeln. Salatblätter abtrennen, in mundgerechte Stücke zupfen
Zucchini-Salat mit gerösteten Pinienkernen
Zucchini-Salat auf Tellern anrichten, heißes Olivenöl
Auberginen-Spinat-Salat mit Feta
Auberginen waschen, Enden entfernen und längs in dünne Scheiben schneiden. In einer Pfanne 4 EL Öl auf
Reisbratlinge mit Ofenkarotten-Feta-Salat
Salat ebenfalls waschen und abtropfen lassen. Mit Gurken, Salat, Feta, Olivenöl und Zitronensaft
Gyros-Rolle mit Zaziki und Salat
Salat waschen und in Streifen schneiden. Mit Zaziki bestreichen und mit Salat, Gyros, Tomaten
Avocado-Ananas-Salat mit Erdnussdressing
Ananas schälen, vierteln und den Strunk entfernen. Fruchtfleisch in dünne Scheiben schneiden. Frühlingszwiebeln
Penne-Salat mit marinierter Pute
Putenbrustfilet waschen, trocken tupfen und würfeln. Zitrone heiß waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben